嗜 甜 必 肥 , 近 年 茶 餐 廳 「 少 甜 」 之 聲 此 起 彼 落 , 但 食 物 安 全 中 心 的 調 查 發現 , 「 少 甜 」 飲 品 暗 藏 超 標 糖 份 。 中 心 抽 驗 市 面 食 肆 飲 品 , 發 現 16 款 的 糖 份 超 出世 界 衞 生 組 織 建 議 , 「 冰 類 」 飲 品 最 高 危 , 凍 檸 茶 也 榜 上 有 名 , 其 中 五 款 超 標 飲 品更 屬 「 少 甜 」 , 每 天 兩 杯 、 連 喝 一 年 , 足 以 增 肥 20 磅 。tvb now,tvbnow,bttvb) N5 g! r2 d5 e2 c$ k0 G5 `# V
; Q8 m% V# a1 {1 D6 Y公仔箱論壇紅 豆 冰 含 糖 最 多5.39.217.76" L" U" `& D( K3 n( i
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食物 安 全 中 心 06 年 8 月 至 07 年 9 月 期 間 , 在 全 港 食 肆 抽 驗 73 款 非 預 先 包 裝 飲 品 ,16 款 飲 品 糖 份 超 標 , 即 每 杯 含 糖 25 克 至 36 克 。 世 衞 建 議 每 日 攝 取 2,000 千 卡 熱量 的 成 年 人 , 添 加 糖 份 的 攝 取 量 應 少 於 50 克 。 該 中 心 指 出 , 每 天 喝 兩 杯 上 述 飲 品即 超 標 , 一 年 內 可 令 體 重 增 加 9.5 公 斤 , 即 約 20 磅 , 增 加 患 上 心 血 管 疾 病 、 癌 症及 糖 尿 病 的 風 險 。
9 h% | t2 J$ R, j- v5 C1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- h/ E: V1 [% _2 i上 述 含 糖 量 超 標 的 飲 品 中 , 紅 豆 冰 含 糖 最 多 , 達 36 克 , 即約 9 茶 匙 , 含 糖 量 相 等 於 一 罐 可 樂 。 紅 豆 冰 等 五 款 冰 類 的 普 通 及 少 甜 配 方 同 告 超 標, 其 中 雜 果 冰 及 雜 果 賓 治 的 普 通 及 少 甜 配 方 的 含 糖 量 僅 相 差 1 克 。 除 了 朱 古 力 咖 啡及 酸 梅 湯 為 熱 飲 外 , 其 他 超 標 飲 品 均 屬 凍 飲 。
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6 ~- M0 m6 W3 ]+ t) q5 B u凍 檸 茶 的 普 通 配 方 也 超 標 , 含25 克 糖 , 熱 量 為 140 千 卡 , 相 等 於 半 碗 飯 。 其 少 甜 配 方 雖 沒 超 標 , 也 含 18 克 糖 ,僅 比 普 通 配 方 少 7 克 , 即 約 1 茶 匙 半 。 5.39.217.76* s/ s2 R; K* R$ _/ W
: K4 J3 ^, k7 ]) ? O U% |. N5.39.217.76食 物 安 全 中 心 解 釋 , 冰 類 飲 品 、 朱 古 力 咖 啡 及 珍 珠 奶 茶 等 未 加 糖 之 前 已 有 一 定 糖 份 或 熱 量 , 因 此 少 甜 配 方 的 致 肥 程 度 同 樣 偏 高 。 0 }; E0 n2 B1 ^" o
9 u( H+ C( o$ {公仔箱論壇中 心 建 議 食 肆 供 應 飲 品 時 , 「 另 上 」 糖 或 糖 水 , 不 應 預 先 在 飲 品 加 糖 , 並 只 向 顧 客 提 供 小 包 砂 糖 。 7 A# l7 Y( S: S2 N; w; ]( x p
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註冊 營 養 師 樊 浚 賢 指 出 , 坊 間 食 肆 的 少 甜 飲 品 的 實 際 含 糖 量 極 高 , 顧 客 應 靠 味 覺 測 試甜 度 , 「 好 多 客 去 茶 餐 廳 都 嗌 凍 檸 茶 少 甜 , 以 為 真 係 少 好 多 糖 , 其 實 根 本 唔 知 少 幾多 。 如 果 本 來 酸 澀 嘅 飲 品 都 有 甜 味 , 唔 慌 少 糖 得 去 邊 。 」公仔箱論壇* h$ W2 i9 k+ |/ t" R& \ N K
, D; [7 q& m( w+ `6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可 自 行 加 入 代 糖
: F1 u4 t8 q, b3 L, ? ?& S1 C他建 議 市 民 盡 量 選 擇 熱 飲 , 自 行 控 制 加 糖 份 量 ; 喜 愛 凍 飲 的 市 民 則 點 選 「 走 甜 」 配 方, 自 行 加 入 代 糖 , 若 擔 心 阿 斯 巴 甜 等 化 學 代 糖 具 致 癌 風 險 , 可 選 「 寡 糖 」 類 代 糖 ,即 木 糖 醇 ( Xylitol ) 或 山 梨 醇 ( Sorbitol ) ; 糖 尿 病 人 則 可 選 用 果 糖 粉 , 雖 然熱 量 與 砂 糖 相 若 , 但 可 減 輕 胰 臟 負 擔 。5.39.217.76: ^! _; r( p# h6 U2 Q1 D( S5 {0 Y
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熱 飲 不 同 甜 度 的 熱 量
! ]& Z/ R& i! [9 A# l1 \0 O" c+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲 品 : 朱 古 力 咖 啡 公仔箱論壇8 N( |! t( I. N7 n: ]7 w
不 加 糖 : 170 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 186 千 卡 / 杯 4 s+ }+ I/ v8 w% l
加 兩 茶 匙 糖 : 202 千 卡 / 杯
/ e9 r; L- ~' K* J. ^% q6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ~; Z1 X; G7 y0 G' k5.39.217.76飲 品 : 朱 古 力 飲 品 ' E, M- B: N) R
不 加 糖 : 140 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 156 千 卡 / 杯
: m7 c& f2 F D加 兩 茶 匙 糖 : 172 千 卡 / 杯
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飲 品 : 奶 茶
- H2 n1 U7 @! e/ R% A5.39.217.76不 加 糖 : 110 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 126 千 卡 / 杯 9 H" v5 e% { b$ S+ t
加 兩 茶 匙 糖 : 142 千 卡 / 杯 tvb now,tvbnow,bttvb! {: x' K( M3 p8 e) t
" H. j3 ^- k: ?, Qtvb now,tvbnow,bttvb飲 品 : 杏 仁 霜 , p7 ~# Q3 A! G( a) f8 j
不 加 糖 : 110 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 126 千 卡 / 杯
, ?% t- k ?5 ]2 X# O1 t/ ^4 t, T公仔箱論壇加 兩 茶 匙 糖 : 142 千 卡 / 杯 公仔箱論壇" E1 z& A/ U9 L6 r0 d2 e+ [2 W- }
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飲 品 : 咖 啡 公仔箱論壇2 r: @& K* E1 e& h
不 加 糖 : 100 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 116 千 卡 / 杯
. Z- J2 c( q' m# Jtvb now,tvbnow,bttvb加 兩 茶 匙 糖 : 132 千 卡 / 杯 - q3 I; x4 c0 J2 R6 ], c
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飲 品 : 泡 沫 咖 啡 tvb now,tvbnow,bttvb. x4 V3 N7 t O8 \
不 加 糖 : 96 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 112 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z4 ?3 `6 m) o. A" O' {# i8 \
加 兩 茶 匙 糖 : 128 千 卡 / 杯
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飲 品 : 檸 檬 茶 公仔箱論壇& p, {3 K) h ]
不 加 糖 : 36 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 52 千 卡 / 杯 5.39.217.76& K2 x4 k3 c6 G+ a6 U
加 兩 茶 匙 糖 : 68 千 卡 / 杯 5.39.217.760 W2 j( {: A; J3 L/ d. l7 y( `( |0 a( z
2 m* E, {& G- s1 q- k5 _tvb now,tvbnow,bttvb飲 品 : 特 濃 咖 啡
5 v& j' Z* B1 D0 N) k$ Qtvb now,tvbnow,bttvb不 加 糖 : 29 千 卡 / 杯 加 一 茶 匙 糖 : 45 千 卡 / 杯
8 M/ c1 T# K+ ^* P. g5.39.217.76加 兩 茶 匙 糖 : 61 千 卡 / 杯
0 q" o4 A6 T1 P6 ~+ m5.39.217.76/ w7 K( a! l9 k
凍 飲 不 同 甜 度 的 熱 量# n* T4 j7 b/ j. X+ u
飲 品 : 珍 珠 奶 茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w/ T5 q n% a, F5 b/ v; R: a
少 甜 : 170 千 卡 / 杯 普 通 : 200 千 卡 / 杯
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. _7 y& i) G( {/ w' @; ?, F5 ltvb now,tvbnow,bttvb飲 品 : 朱 古 力 咖 啡
' w, u/ U; A' D; ~0 ?0 {tvb now,tvbnow,bttvb少 甜 : 170 千 卡 / 杯 普 通 : 180 千 卡 / 杯
$ X. T8 t+ T; R, H+ s* t; l7 j5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" j$ Z6 m# }( g& b, _2 f4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲 品 : 朱 古 力 飲 品
3 W3 o) k. S2 S8 R" L3 j+ Stvb now,tvbnow,bttvb少 甜 : 140 千 卡 / 杯 普 通 : 170 千 卡 / 杯 8 V" P+ T9 E" v1 Z4 g* f
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飲 品 : 鴛 鴦
; x1 E2 {/ ?5 J+ w% w$ L. _$ t公仔箱論壇少 甜 : 120 千 卡 / 杯 普 通 : 160 千 卡 / 杯 / E/ B. @% x9 K' u* m, O- M; f% x* Y/ Y. @
! ?2 b( @" {% E1 ?8 w% z飲 品 : 咖 啡 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J3 W r% c! D |) \) K+ R8 t; a
少 甜 : 120 千 卡 / 杯 普 通 : 140 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C& A: W2 N1 m9 |+ `3 Q$ H
( i4 d- Y( Y: O1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲 品 : 檸 檬 金 桔 蜜
' U# P V2 v: q" q3 f! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少 甜 : 120 千 卡 / 杯 普 通 : 140 千 卡 / 杯
3 I/ {, \. U6 B: E7 r7 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 c) }* K/ `* D' y5 F, ^
飲 品 : 奶 茶 公仔箱論壇$ n% W9 a7 G9 K u" t' X: T6 [
少 甜 : 100 千 卡 / 杯 普 通 : 130 千 卡 / 杯
4 x" h6 h+ R, g, P! @0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f. M j1 [( v& n飲 品 : 檸 檬 茶 5.39.217.76) j. w$ e6 K4 S( w; p9 H( Q9 `
少 甜 : 90 千 卡 / 杯 普 通 : 140 千 卡 / 杯 ' I7 R1 j, u4 S% k8 P9 ^; H5 Q
: c- ?" w: o1 A9 R9 E5.39.217.76飲 品 : 檸 蜜
) l. R% P+ a2 ]tvb now,tvbnow,bttvb少 甜 : 70 千 卡 / 杯 普 通 : 100 千 卡 / 杯
2 {8 n/ g8 ~: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% O7 ^+ k! {3 b' Y% V1 J- I5.39.217.76資 料 來 源 : 食 物 安 全 中 心
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/ d0 {7 e4 @1 r; J- k! c* Z糖 份 超 標 飲 品 5.39.217.760 _- y' j7 r8 e5 {9 c+ [8 x
飲 品 : 紅 豆 冰 ( 普 通 )
# l4 P1 m3 d/ X' c7 N. ]公仔箱論壇糖 份 : 36 克 / 杯 熱 量 : 260 千 卡 / 杯
; ^, r/ i3 [" W4 W* I; \5.39.217.76
. Q; X4 W6 s% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲 品 : 三 色 冰 ( 普 通 )
4 n4 c, B4 T) j3 H4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 份 : 33 克 / 杯 熱 量 : 250 千 卡 / 杯 $ r2 `- r" `, ?% e8 J3 [$ D: v- p
( \! s# N$ f! o. @! ]( p. f. v飲 品 : 菠 蘿 冰 ( 普 通 )
7 ]5 x. d4 [- P& X1 o& @6 a0 Z, J' r公仔箱論壇糖 份 : 33 克 / 杯 熱 量 : 160 千 卡 / 杯 公仔箱論壇0 q' B$ k8 o( |) l# ?
# ^1 G6 X, C1 f: m3 K5.39.217.76飲 品 : 紅 豆 冰 ( 少 甜 )
. X9 ~, _% J' a7 qtvb now,tvbnow,bttvb糖 份 : 30 克 / 杯 熱 量 : 240 千 卡 / 杯 5.39.217.76% k5 \% U6 S4 A; [" F! q
$ V7 t) u% Y, W( M+ G3 S0 p: t: M+ E公仔箱論壇飲 品 : 雜 果 冰 ( 普 通 ) 公仔箱論壇 a5 y/ N# e# x) s: H5 R
糖 份 : 30 克 / 杯 熱 量 : 170 千 卡 / 杯 公仔箱論壇8 U% v: g5 Z9 L f. ]
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飲 品 : 龍 眼 冰 ( 普 通 )
' _1 g8 k) p" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 份 : 30 克 / 杯 熱 量 : 160 千 卡 / 杯 8 p$ R4 y5 z% X! \
6 p4 C5 W/ O! }( k( s* P) etvb now,tvbnow,bttvb飲 品 : 雜 果 賓 治 ( 普 通 )
& I( O# z/ [; T4 W8 S: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 份 : 30 克 / 杯 熱 量 : 150 千 卡 / 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d' d+ q+ T) A; T
5.39.217.76% J" K* t' |2 t' N( \5 x* L4 m1 E
飲 品 : 三 色 冰 ( 少 甜 ) ; i* [1 v2 L% ]# F
糖 份 : 29 克 / 杯 熱 量 : 230 千 卡 / 杯 5.39.217.769 b9 _! Y& ~& ~& i! \* H! b% e
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飲 品 : 雜 果 冰 ( 少 甜 )
! p8 _; t: y' |/ Z4 m; O1 |. m5.39.217.76糖 份 : 29 克 / 杯 熱 量 : 160 千 卡 / 杯 5 c* q3 ~7 u: u c, H' r
; s e+ Q( c: h: G飲 品 : 雜 果 賓 治 ( 少 甜 ) tvb now,tvbnow,bttvb5 Z$ Y2 j" K) @2 C/ L
糖 份 : 29 克 / 杯 熱 量 : 140 千 卡 / 杯
4 {; n8 P8 G8 M) W: k; z0 T6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 h+ L0 b; c* D0 ^7 H
飲 品 : 菠 蘿 賓 治 ( 普 通 )
% e- c! g9 ~+ i. ?1 U5 {糖 份 : 29 克 / 杯 熱 量 : 140 千 卡 / 杯
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! F3 x, Y* i: J( O" \2 L, ]飲 品 : 熱 朱 古 力 咖 啡 ( 加 兩 茶 匙 糖 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @4 j! b5 G$ K
糖 份 : 26 克 / 杯 熱 量 : 202 千 卡 / 杯
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' I' h4 v- s0 j+ y& u, [2 K9 Z; @tvb now,tvbnow,bttvb飲 品 : 熱 酸 梅 湯
; X2 |% `# i9 N; @tvb now,tvbnow,bttvb糖 份 : 26 克 / 杯 熱 量 : 120 千 卡 / 杯
8 R _/ g; l: D* A4 x8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q5 b2 { B$ b d; U5 Q5 @/ h5 q
飲 品 : 龍 眼 冰 ( 少 甜 )
9 z8 [. ~+ B, ?1 f- I* u: @# @1 T9 A3 ]7 C公仔箱論壇糖 份 : 25 克 / 杯 熱 量 : 140 千 卡 / 杯 公仔箱論壇! [0 B& n# p* \
- V" R# J/ o! F! H- f$ Jtvb now,tvbnow,bttvb飲 品 : 凍 檸 檬 茶 ( 普 通 )
! L7 E) O6 j3 v糖 份 : 25 克 / 杯 熱 量 : 140 千 卡 / 杯
7 `' F, _* L) Z) |. s( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F6 d2 j( w% P# D* A1 Z$ _. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲 品 : 凍 檸 檬 金 桔 蜜 ( 普 通 )
1 R( o8 C$ t0 R- }( K) e, L+ w* @5.39.217.76糖 份 : 25 克 / 杯 熱 量 : 140 千 卡 / 杯 5.39.217.76# U6 }4 _- U' |1 W3 s% `
. e& _+ d; d0 v! d+ \7 U) l註 1 : 除 熱 朱 古 力 咖 啡 及 熱 酸 梅 湯 為 240 毫 升 外 , 其 餘 飲 品 均 為 300 毫 升 5.39.217.769 q4 e/ d( J, w( S
註 2 : 世 衞 建 議 每 日 應 攝 取 少 於 50 克 糖 , 以 上 飲 品 每 日 兩 杯 即 超 標 8 u; I# a* P1 ~
資 料 來 源 : 食 物 安 全 中 心
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& d/ W' }, q3 R; _) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特 稿 : 珍 多 冰 少 糖 一 樣 致 肥
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! Q. h. a- T0 f# a$ j6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍 多 冰 種 類 多 , 其 主 要 原 料 椰 漿 是 致 肥 成 份 。4 ~1 X" W2 e/ e4 X0 X
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食物 安 全 中 心 發 現 , 珍 多 冰 的 熱 量 接 近 一 碗 飯 , 但 糖 份 並 沒 超 標 。 有 營 養 師 建 議 市 民, 選 擇 飲 品 時 須 留 意 飲 品 是 否 加 入 椰 漿 及 奶 等 致 肥 成 份 ; 放 糖 時 應 盡 量 用 茶 匙 , 比糖 包 較 易 控 制 份 量 。
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q7 T# p( [7 r# \- p& p一 碗 飯 的 熱 量 約 270 千 卡 。 食 安 中 心 的 調 查 發 現 , 珍 多冰 的 熱 量 達 240 千 卡 , 但 含 糖 量 只 有 23 克 ; 凍 珍 珠 奶 茶 的 熱 量 達 200 千 卡 , 含 糖量 僅 18 克 。 一 杯 加 入 奶 或 忌 廉 的 240 毫 升 飲 品 , 例 如 奶 茶 和 泡 沫 咖 啡 , 脂 肪 含 量達 5.3 克 至 6.7 克 。. V1 o# X$ A9 E: z, V( f8 O
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營 養 師 : 減 少 飲 用 量
9 O7 C& J% R3 q' j8 r5 g1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註冊 營 養 師 樊 浚 賢 指 出 , 珍 多 冰 含 較 多 椰 漿 , 珍 珠 奶 茶 則 多 奶 , 同 樣 脂 肪 成 份 極 高 ,就 算 糖 份 低 也 會 致 肥 。 他 奉 勸 有 奶 茶 或 咖 啡 癮 的 市 民 減 少 每 天 飲 用 的 份 量 , 「 轉 用脫 脂 奶 好 唔 實 際 , 因 為 一 定 冇 花 奶 咁 好 飲 , 惟 有 飲 少 啲 ; 後 生 仔 夏 天 鍾 意 飲 凍 珍 珠奶 茶 消 暑 , 最 好 轉 飲 紅 茶 類 飲 品 。 」
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食 安 中 心 又 發 現 食 肆 糖 包 的 份 量 參 差 ,每 包 的 糖 量 由 4.1 克 至 11.5 克 不 等 , 相 差 近 三 倍 。 中 心 建 議 市 民 用 茶 匙 落 糖 , 較容 易 控 制 份 量 , 一 茶 匙 砂 糖 約 為 4.2 克 糖 , 即 16 千 卡 。 本 報 記 者5.39.217.76 k% q7 _: g! d; p8 M7 q
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, Z1 [6 M! U& g9 X W$ t& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市 民 光 顧 食 肆 時 , 要 小 心 選 擇 飲 品 。
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