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材 料
2 b0 y3 F1 E G+ c q# o公仔箱論壇鯇 魚 頭 腩 2 件 、 有 機 豆 腐 1 磚 、 芫 荽 1 紮 、 薑 2 片 、 鹽 1 茶 匙 、 水 1 公 升公仔箱論壇2 V% }: ]5 l" E! ^5 S0 v
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! c- j- q( L8 N9 }0 f5 z5.39.217.76做 法
( L: s( r" c& F5 {" Q Q1. 鯇 魚 洗 淨 ， 切 出 頭 腩 。 豆 腐 切 件 。 {9 Q8 ]7 e) A6 v4 q$ B# O0 V
9 ]8 M6 T" t* j6 Y5 n公仔箱論壇2. 起 鑊 下 少 許 油 ， 大 火 爆 香 薑 片 ， 下 魚 頭 腩 轉 中 火 煎 至 金 黃 色 ， 下 水 及 豆 腐 ， 用 大 火 滾 15 分 鐘 。
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! }" N9 m5 Q3 \; m+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 下 鹽 及 洗 淨 切 好 的 芫 荽 ， 冚 蓋 熄 火 焗 1 分 鐘 即 成 。
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貼 士
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發表於 2009-3-31 12:46 PM
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發表於 2009-3-31 06:11 PM
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