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材 料
6 o0 p* K/ ~9 v; m4 y4 S* F5.39.217.76烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙
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% e9 j, q+ T6 {% R做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W+ @- V6 H0 `; B
1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 B1 R" Z/ U- H* D. m! q/ I: V# z3 u
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2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。
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3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。$ U" M. u7 r |# U L t* H* x
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堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。8 r0 c, T2 c3 h- k/ ^5 L
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發表於 2009-3-31 12:45 PM
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發表於 2009-3-31 01:02 PM
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