1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。2 E6 S0 L" G2 W2 I }( L
2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。
4 c% ~: B# N, x! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
( l; B" s1 U: b 4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。5.39.217.760 C0 ?$ L4 {( }0 q
5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x5 k+ ~0 G4 }2 x/ x: f+ f
6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
. ?( U& _+ n$ F' ]) T& l) v1 `5.39.217.767、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。& |3 {) a: k& B$ G: N6 W5 C
8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。
+ `4 v6 k+ A+ i2 c" m" j; [ 9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。tvb now,tvbnow,bttvb/ g% v- ~5 r* y0 @
10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。tvb now,tvbnow,bttvb# `2 Y* L: G) g) H- M) m
11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。
, l* f" H/ J G 13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。
( R. A4 u+ D/ P6 H6 v2 Z2 d 14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。
# _7 k5 k" F6 R0 a6 K 15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。5.39.217.76, l+ W5 y3 e# h& U+ U
16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。: b) T& ]- Z4 K) H
17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。公仔箱論壇/ \/ V+ V+ [: i( O2 Z: R w7 m
18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r* b x/ ~9 G4 C; z
19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。6 z# F& i& ^1 Z- S- q
20、猪肝：含大量胆固醇，儿童常吃会升高体内胆固醇含量，成年后容易诱发心脑血管疾病。 |
發表於 2009-3-30 11:15 PM
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