1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。8 G- T9 e7 k( {8 N0 L7 A
2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。. _: E4 p$ O/ o
3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
, h5 R/ g3 l7 J7 D) L公仔箱論壇 4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。5.39.217.769 F- m9 G4 @% r% U8 [
5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
+ |" m9 Z. a6 V3 L5.39.217.76 6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
+ J# T' h8 I5 J5 t8 i7 b! Q6 {tvb now,tvbnow,bttvb7、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。
9 m: W1 e2 ~- h$ e+ v* [3 g) s公仔箱論壇 8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。
^% { s9 m, Y L5.39.217.76 9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。
2 J2 u% O8 M" I* i- J( ` Y* C: J+ p 10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。
* l: C- s' @( P* h 11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。
+ ]# I" g0 I, S8 y0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。公仔箱論壇$ R2 |7 A7 Z6 r% A7 ^8 g; [6 ]
14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb* A* B4 h, ]$ @' U
15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。
* L j& r8 v6 J/ o* @2 J 16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。
' p" P8 ^) W: v! r 17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。
$ ~5 Q' B5 _5 b9 j% Q公仔箱論壇 18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。tvb now,tvbnow,bttvb1 b, |1 R- z+ _6 T6 [
19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。5.39.217.763 y* F4 B: B. p" U7 s* E; N5 K
20、猪肝：含大量胆固醇，儿童常吃会升高体内胆固醇含量，成年后容易诱发心脑血管疾病。 |
發表於 2009-3-30 11:15 PM
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