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红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。公仔箱論壇! O5 @2 q& O2 t
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3 q, G  m8 Z. L4 U6 k* J! p材料:: g5 R5 q/ ]  W' r0 q+ B, A
红豆
; n0 O( o' h0 W2 Q' @4 r1 J1 J小西谷米(沙谷米)
" N+ g* O+ a2 L冰糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }" \8 Y) o* ~+ u' @* P
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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花(软烂)。
) z4 e" q* W2 O- R8 K  _5.39.217.76小西古米洗净用水列泡(让小西古米可以充分吸水)。公仔箱論壇' w% J% @$ `2 e9 t& s/ f: k
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里,煮至透明即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y( d& u( U- `
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" d, l+ _9 B4 f- s! c- ?公仔箱論壇可预先准备多一些冰冻或冷藏起来,待要吃的时候预热即可。tvb now,tvbnow,bttvb" v8 T! c5 Q5 ?) U) `+ t/ {; ]

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顶~:lol 妈妈说:顶帖是素质!
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我是个演员,一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网
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