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红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。3 J+ D# \" d+ l" R: O2 o

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红豆
/ ]  f2 \7 M+ ?# X- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西谷米(沙谷米)5.39.217.769 N9 K  r! T9 M  ~1 y
冰糖公仔箱論壇2 S: q& U/ t7 H9 S) n& Y5 F
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( A' H  \1 y& |3 N我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花(软烂)。$ v& e7 [9 |" e/ _! G
小西古米洗净用水列泡(让小西古米可以充分吸水)。公仔箱論壇2 x4 @/ K& C& J3 }6 M) I
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里,煮至透明即可。
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来,待要吃的时候预热即可。7 ]) R+ c) b0 {+ k6 G

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顶~:lol 妈妈说:顶帖是素质!6 b: e) F" L* @4 y4 P$ J

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/ }* Z% ^( F+ O1 v5.39.217.76我是个演员,一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网
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