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發表於 2009-3-29 09:09 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
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; d; ~! F8 ?5 |- }$ [& j' `材料：& V' Q( w9 U. R* @
红豆
4 O  N6 @# P; E" s4 _( Z小西谷米（沙谷米）
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% r8 ~% c, S: m! N, |做法:3 ]7 v( A+ f2 X5 L( ^

1 l  F( m; b' ]& Y+ D. p1 I" w5 g5.39.217.76我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。) P: x, D: x4 H6 R* Y- ~
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。公仔箱論壇- y  |1 W: `$ H3 _! C3 Z- Z( Z
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。; |! ]: l2 W4 L7 Y, O# C% k: T
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; k, b' j! ^- B# z( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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qrst112

原始人
2#
發表於 2009-4-2 08:52 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网
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kkgirl310

浪人
3#
發表於 2009-7-23 03:02 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
wah thanks ar.....been looking for these for ages...
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