其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
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小西谷米(沙谷米)
3 @8 f% T, ^1 s+ a1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖
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做法:
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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花(软烂)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v: q; d. v ^$ p _
小西古米洗净用水列泡(让小西古米可以充分吸水)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `' A* x! O& W+ s8 d# U
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里,煮至透明即可。3 U: s& Y% N5 E8 w, W
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: M+ G, y% r# ]" |公仔箱論壇可预先准备多一些冰冻或冷藏起来,待要吃的时候预热即可。
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