過年的應酬著實讓人頭疼。特別是中國人無酒不成席的習俗，更是讓人們發愁。如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢?這裏不妨教你幾招。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L6 }$ u) {9 {
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解酒高招
. W' V4 H( Y$ }. X! q' C' ]公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W U1 j$ p- @! t5 P
No.1 飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;
9 c( r9 F/ l3 y" \# @# x* O公仔箱論壇 No.2 估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量;
4 ~, e8 w* P, ^) ?: e# u No.3 喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;公仔箱論壇# P, d( k" l" H) j7 {4 E% d" o0 b5 p( W- G
No.4 喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
9 `6 k6 X+ k# n. ] No.5 喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力;4 n- k+ m% c/ u) m6 s* [' A
No.6 喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
4 o+ c# U( n5 K$ S2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 No.7 喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
+ }# o6 _' X" ]% q, g% @- k0 c5.39.217.76 No.8 疲倦時暫時別喝為宜;公仔箱論壇2 E2 v6 k7 c4 L W3 {" d
No.9 吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;5.39.217.76. Y! {3 N }$ ~. a! i3 y( Q
No.10 喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 |
發表於 2009-3-28 11:12 PM
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