挫傷在運動中多見于各類撞傷，如：若腳踢到足球門柱、頭頂籃球架、搶球時兩個腦袋相撞等。5.39.217.76; I, y" e M' M3 e# A' Z
輕度挫傷的臨時處理方法與肌肉拉傷一樣，採取冰塊加壓冷敷的方法。# G3 ?* B" x3 Z9 V7 m2 v
但我們都有個習慣，被撞到了用手不停地揉撞傷部位，甚至用熱毛巾敷，這是錯誤的，$ }8 h6 X, [# D7 m. I% f, c
這種活血的“熱處理”應在24小時后，太早熱敷會使淤血滲出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v0 d5 H9 ^2 W8 y: R' C7 v, S/ D
在挫傷發生后的第1天，應予以冷敷，第2天才改為熱敷，可用活血化淤藥物(如紅花油)，tvb now,tvbnow,bttvb% d6 |. g% U i' i
約1周后便可基本恢復。較重的挫傷應及時到醫院處理。 |
發表於 2009-3-28 04:14 PM
| 