挫傷在運動中多見于各類撞傷，如：若腳踢到足球門柱、頭頂籃球架、搶球時兩個腦袋相撞等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v6 |8 s& u: l7 E) ~6 b p6 ^& Z% V
輕度挫傷的臨時處理方法與肌肉拉傷一樣，採取冰塊加壓冷敷的方法。; u# i0 ?2 X% g" U5 P2 \% k5 U
但我們都有個習慣，被撞到了用手不停地揉撞傷部位，甚至用熱毛巾敷，這是錯誤的，5.39.217.76! Q3 q- W# [0 F# N
這種活血的“熱處理”應在24小時后，太早熱敷會使淤血滲出。
& G) Z: v! k4 H' O8 i' w9 k7 a5.39.217.76在挫傷發生后的第1天，應予以冷敷，第2天才改為熱敷，可用活血化淤藥物(如紅花油)，tvb now,tvbnow,bttvb$ m- H6 Z, b& A( H+ ~1 z Y5 `
約1周后便可基本恢復。較重的挫傷應及時到醫院處理。 |
發表於 2009-3-28 04:14 PM
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