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公仔箱論壇* v. u e) ~: b! ^
材料：公仔箱論壇/ Y5 Q; u$ ~. r4 |
滑豆腐1塊，包菜半粒，老虎蝦5隻，墨魚片5片，蟹肉50克，黃姜1塊，青蔥1束，芫茜1束。
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3 ]' @- W( [8 h, i" ~ d做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 Q. e. Q8 m/ \" f4 h% V5 {8 ^
1.用花生油將已切片的蒜米和黃姜爆香。
. q3 x/ c( v9 R8 \+ ` r1 o2.加入一大碗上湯，加入包菜、墨魚片、蟹肉，然后以1湯匙鮮耗油、少許醬油、幼鹽、
2 ] z7 ?: v4 f' E 幼糖和白胡椒粉調味。
5 a Q- B3 @ y4 I: [% j- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入豆腐塊，勾芡，並放進去殼蝦肉。最后撒上蔥粒和芫茜，即可上桌。
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, X4 F6 c/ M4 I( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb1 G4 A6 J8 w# R# Z
1.選用新鮮海鮮很重要，不然會有腥味。) e5 a; \* Y( L6 S
2.可以加一點黑醋增添滋味，有促進消化作用。 |
發表於 2009-3-28 04:11 PM
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