7 Y: K; D: B+ Gtvb now,tvbnow,bttvb" ^! ~% a3 D/ q- Y/ U' I
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y1 R5 z1 @3 A. d5 G
鹹 芒 果 3 個 、 雞 扒 2 件 、 糖 膠 4 湯 匙 、 水 1 湯 匙 公仔箱論壇- l @ N, [1 h) c, U
$ X: c/ u2 e# L9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P, y2 ~' Y: a1 |( k
醃 料
. x& ^7 G; @" [7 Y# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 抽 2 湯 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 4 湯 匙 、 蛋 黃 1 隻* ~& o5 b% Q+ r/ K2 ^5 k- U) e( |
" s" k b. h* v' u$ G
& v& L0 { m+ H- S做 法公仔箱論壇8 `1 y- E8 m4 q
1. 將 兩 個 鹹 芒 果 切 碎 粒 ， 剩 餘 的 1 個 鹹 芒 果 切 絲 備 用 。
5 l' h3 i1 Y; mtvb now,tvbnow,bttvb
* M" I! Z( x, y" b _0 _tvb now,tvbnow,bttvb2. 將 雞 扒 切 細 件 ， 下 生 抽 、 糖 、 生 粉 及 蛋 黃 拌 勻 後 醃 15 分 鐘 ， 然 後 加 鹹 芒 果 碎 粒 拌 勻 。 . l8 c0 q' e% g! \+ y" q
公仔箱論壇$ ?- M! G' {8 a2 G" p, D
3. 燒 滾 油 轉 中 火 ， 放 入 雞 扒 炸 至 浮 起 ， 見 轉 為 金 黃 色 即 可 撈 起 瀝 乾 油 。
; Z' Y; P q& b) m2 ~tvb now,tvbnow,bttvb( Z _6 T# W% y( D
4. 將 水 倒 入 鑊 ， 下 糖 膠 ， 開 中 火 慢 慢 煮 勻 ， 下 鹹 芒 果 絲 拌 勻 熄 火 ， 最 後 下 雞 扒 兜 勻 即 可 上 碟 。
7 @* x( \% {0 N! S$ B
6 ?6 W9 t) J4 b, B. ttvb now,tvbnow,bttvb+ }. ~6 F D: W: v
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb3 k' z6 d, X9 Y
炸 雞 扒 時 要 不 停 用 鑊 鏟 攪 拌 ， 避 免 黏 在 一 起 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e6 E8 e( s+ S* v7 {" r' {
|
發表於 2009-3-26 12:52 PM
| 