材 料
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（ 左 ） 上 海 鹹 肉
( m7 K. k* N; T, S' f. W（ 右 ） 潮 式 鹹 肉
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4 S5 A& J) V! C- ~ g6 J9 U$ [/ ftvb now,tvbnow,bttvb腩 肉 6 両 、 翠 玉 瓜 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 薑 片 少 許 、 冬 菇 2 隻 （ 浸 軟 ） 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 甘 笋 片 少 許 ' o1 n9 I* j3 r2 |" ~5 T% q4 R v
4 [$ \" J2 T4 q6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d% x3 D; ~5 e j2 @$ {5.39.217.76調 味 料9 [9 J; J1 A) O' k$ ]
生 抽 1 湯 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 適 量 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 少 許 、 水 5 湯 匙公仔箱論壇4 [' i7 |" \7 O# ~. b1 L
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. {; m; H3 D8 J5.39.217.76做 法
( d0 {' U7 Z$ R5.39.217.761. 將 腩 肉 放 入 滾 水 中 灼 25 分 鐘 至 熟 ， 撈 起 加 粗 鹽 醃 一 晚 備 用 。
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$ G0 g: u2 z* P cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 翠 玉 瓜 切 細 條 ； 冬 菇 切 薄 片 。
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3. 將 醃 好 的 鹹 肉 切 薄 片 ， 與 翠 玉 瓜 一 同 汆 水 撈 起 。
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8 `- a& m3 x8 X" T' }2 P w; v5.39.217.764.燒 熱 鑊 ， 爆 香 蒜 茸 ， 加 入 翠 玉 瓜 、 鹹 肉 、 冬 菇 、 甘 笋 片 及 薑 片 炒 勻 ， 然 後 下 生 抽 、糖 、 胡 椒 粉 及 麻 油 兜 勻 ， 然 後 加 水 ， 再 下 生 粉 水 埋 芡 至 稠 身 ， 即 可 上 碟 。
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$ m8 `8 [- F2 {8 G& E) m貼 士公仔箱論壇8 [0 e8 d( d3 ~
醃 腩 肉 用 粗 鹽 醃 比 用 幼 鹽 醃 好 ， 因 醃 後 肉 質 會 較 爽 口 。
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發表於 2009-3-26 12:51 PM
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