 | | 走地鸡:1只 |
 | | 蜜枣:3粒 |
 | | 海底椰(干):30克 |
 | | 姜:3片 |
 | | 水:8碗 |
 | | 百合(干):20克 | 公仔箱論壇' ~/ l3 w' d4 |9 h1 u
海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料,民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤,不寒不燥,适合一家大小饮用。
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做法:
+ I5 w! U) d, F& f$ B3 ~tvb now,tvbnow,bttvb 1. 海底椰和百合洗净,用清水浸泡1小时;tvb now,tvbnow,bttvb* `) @9 a! F9 b1 N' Y
2. 洗净宰好的光鸡,剥去油块,斩件,汆水捞起;
1 X( c3 @+ i: q- [( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 蜜枣稍冲净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R9 e' M, |) }. ]
4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。/ [1 m1 [+ F4 b( ?4 o
' h7 O j; v( @8 _7 k. I; V5.39.217.76 功效:* c0 Z# O" _: c( S1 E* T. Y
滋阴清润,清心安神,润肤养颜。5.39.217.76$ P, R; Q, L# d; _# `
靓汤心水
5 v6 e: c! b+ S0 Z' U$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海底椰和百合用清水泡1小时,确保洗去药材上的硫磺成分。 |