 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
+ A% [3 e9 g, X2 R6 T1 D5 i# g 海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。tvb now,tvbnow,bttvb6 E* ^; H! A, M6 m. O
（3～4人份） 5.39.217.76- Y% f- j, D+ v& j5 @
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j+ h! q' N/ l% b" K/ d3 C
1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x0 Q( S% Y8 f# w2 ~4 I1 z
2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；' [# f! u* f8 |. a( m: f
3. 蜜枣稍冲净；8 I# c7 b1 c& X
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X4 l+ Z; U" D0 X* t( G- o! |$ `
5.39.217.762 M- p8 N# s, y1 n" j! A
功效：
5 s' i7 u, R9 f+ f3 d# c- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 滋阴清润，清心安神，润肤养颜。* G5 f3 ^$ [9 e! }1 a$ d8 [
靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q0 o' q% s# }3 t6 y
海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
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