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[美食介紹] 海底椰百合煲鸡

 ,  描述: 滋阴清润,清心安神,润肤养颜
走地鸡:1只
蜜枣:3粒
海底椰(干):30克
姜:3片
水:8碗
百合(干):20克

* n$ W/ f) Y5 ntvb now,tvbnow,bttvb  海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料,民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤,不寒不燥,适合一家大小饮用。
2 t, p4 j9 r+ v: e- G0 e6 T公仔箱論壇  (3~4人份)  tvb now,tvbnow,bttvb/ y- b1 \7 F, i$ r# J) ~
  做法:tvb now,tvbnow,bttvb- y, O% C: N; p# |3 P& Y
  1. 海底椰和百合洗净,用清水浸泡1小时;% V3 G# ^: s* p
  2. 洗净宰好的光鸡,剥去油块,斩件,汆水捞起;
- y, ?( d+ S5 }tvb now,tvbnow,bttvb  3. 蜜枣稍冲净;
$ d" n- c3 U, A1 j- c1 _5.39.217.76  4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。7 L+ q8 S: ?  h: X9 r; |( O
  
- Z) L6 Y# Q! F* A公仔箱論壇  功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z* s0 B8 Q3 T3 C7 B6 H, r
  滋阴清润,清心安神,润肤养颜。
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  海底椰和百合用清水泡1小时,确保洗去药材上的硫磺成分。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
哇,正啊!美味又健康!我喜欢!
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