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[美食介紹] 海底椰百合煲鸡

 ,  描述: 滋阴清润,清心安神,润肤养颜
走地鸡:1只
蜜枣:3粒
海底椰(干):30克
姜:3片
水:8碗
百合(干):20克

( x- i3 p5 D1 ?3 @1 T% t5.39.217.76  海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料,民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤,不寒不燥,适合一家大小饮用。公仔箱論壇# Z8 _+ q( w% \: ~1 V2 m" e( |
  (3~4人份)  公仔箱論壇3 w; ~6 t8 S" t
  做法:
& o+ A. z) t( x8 O. v2 p: S# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 海底椰和百合洗净,用清水浸泡1小时;' d: f! D0 o; T( z: F3 u
  2. 洗净宰好的光鸡,剥去油块,斩件,汆水捞起;
; k, B8 J3 t4 ^0 P$ V" S: _tvb now,tvbnow,bttvb  3. 蜜枣稍冲净;
+ b0 a" q, x( E" F' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。公仔箱論壇9 {! K6 S7 W! u7 P8 w1 m& N
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s1 W( Y/ }1 G  g
  功效:
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 靓汤心水( q$ F* e0 A- Z4 v& i
  海底椰和百合用清水泡1小时,确保洗去药材上的硫磺成分。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
哇,正啊!美味又健康!我喜欢!
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