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[美食介紹] 海底椰百合煲鸡

 ,  描述: 滋阴清润,清心安神,润肤养颜
走地鸡:1只
蜜枣:3粒
海底椰(干):30克
姜:3片
水:8碗
百合(干):20克

$ G5 ]1 l) a8 m1 O4 d2 q- f% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料,民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤,不寒不燥,适合一家大小饮用。tvb now,tvbnow,bttvb+ P% n% i+ V$ K9 U+ `
  (3~4人份)  $ Y  M- ]4 g8 q. W3 @9 `4 o1 ]
  做法:8 k% ?( e% d. D) i* B2 L( r# w
  1. 海底椰和百合洗净,用清水浸泡1小时;
& O' W. t! M$ y( ltvb now,tvbnow,bttvb  2. 洗净宰好的光鸡,剥去油块,斩件,汆水捞起;* g5 a) j( }" f$ t4 x" j
  3. 蜜枣稍冲净;
4 i" D! K4 k3 @0 R( u/ F' d; p  4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
3 O! X+ _1 }- L# t- _公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M* G. s- A8 ?
  功效:
6 f* B& g1 E9 a/ J- M  滋阴清润,清心安神,润肤养颜。
  m& N- M& b# ~! F; G" v" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 靓汤心水
% X4 n( X0 }" L; g) |4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  海底椰和百合用清水泡1小时,确保洗去药材上的硫磺成分。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
哇,正啊!美味又健康!我喜欢!
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