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$ X0 y6 J/ ?& F- T7 ?' ]( D) j3 `3 r5.39.217.76材料：2 A: }4 g9 T- {0 G1 h0 G! x
意大利麵（螺旋狀）： 100克
' I! ?: m; |" I. G% d( f" [% }5.39.217.76白尤魚：2隻0 y6 ~2 @) S) X+ {$ H" c
小蝦：4條公仔箱論壇9 X* G/ T7 [* ~- n F/ J
加哩粉：1湯匙
/ O' |) a X4 h1 z* h洋蔥：半粒（切丁）
! ]% S% \' I- _& n( V' Wtvb now,tvbnow,bttvb大蒜：1小粒（切丁）
7 S/ H+ l: V xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加哩葉：2條（拔成一片片）
1 R4 ^5 `, A! o. D) O& y! D }8 D鹽：1小茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 B1 D7 U$ p2 C; \- y$ S% A5 `. }
胡椒粉：1小茶匙5.39.217.76( @$ Y7 b! [# r
! H a: n2 h+ m. D5 P" j9 h" Z做法：3 @0 }' G. P5 Q9 p" Y
1. 將大蒜、洋蔥和加哩葉倒入放了1湯匙食油的熱油鍋內炒，之後，加入咖哩粉，拌勻。公仔箱論壇- z! M0 @3 V% S3 S5 N* ]! K( V0 U0 T0 S
2. 接下來，倒入尤魚和小蝦，再炒香，過後再倒入已燙意大利麵拌勻。
' O5 q7 G' o- @# U/ ~3. 最後，倒入鹽和胡椒粉，一起再拌勻就盛入盤上桌食用。 |
發表於 2009-3-24 12:29 PM
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