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! s3 x3 o2 b1 @. m: R8 y材料：( E8 U# L2 `) R: W, a+ N& ~# @
意大利麵（螺旋狀）： 100克
6 D8 A" d" e' q( x5.39.217.76白尤魚：2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a5 Y; b( x8 r: p0 |$ a
小蝦：4條
5 m J- v8 m u% R6 C9 T v% w m2 J8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加哩粉：1湯匙# t0 d* e8 u& ?; p6 z$ {0 O6 K
洋蔥：半粒（切丁）tvb now,tvbnow,bttvb: ?* Z% d: d0 d) T; g
大蒜：1小粒（切丁）公仔箱論壇1 Q3 B; G" c) C$ O! U0 j
加哩葉：2條（拔成一片片）tvb now,tvbnow,bttvb5 N9 q5 \" g% v
鹽：1小茶匙公仔箱論壇, R& f4 d' V9 E* f
胡椒粉：1小茶匙
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做法：
& z9 X' F- J0 f0 v5.39.217.761. 將大蒜、洋蔥和加哩葉倒入放了1湯匙食油的熱油鍋內炒，之後，加入咖哩粉，拌勻。5.39.217.76; H& T5 s$ f" `" b1 T$ f
2. 接下來，倒入尤魚和小蝦，再炒香，過後再倒入已燙意大利麵拌勻。
2 L( F) @% L2 Q2 l4 F: ?3. 最後，倒入鹽和胡椒粉，一起再拌勻就盛入盤上桌食用。 |
發表於 2009-3-24 12:29 PM
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