趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {+ K, z1 G1 Z' {! u0 }
再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，8 g5 s$ y( P0 X& ^) I: O+ J# H/ i
可能都與以臂當枕脫不了關係。
' |" ^8 L* f, ~$ h- J; N3 B$ ]2 Q; ~公仔箱論壇有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，
- J4 Z- d2 h6 Mtvb now,tvbnow,bttvb一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，4 p( a$ R6 \% d; g) f8 s3 Y
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，
' k$ e4 K# i+ K/ E1 y+ Z6 z0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
! i2 w7 S3 \+ L0 x4 O, s y5.39.217.76因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
