肝的致命傷原因如下：
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1. 晚睡晚起為最大致命傷。公仔箱論壇5 P( d7 V: F9 U6 n6 s( i
2. 早上不排便。
9 Q/ e3 ~' P) [+ X c J: etvb now,tvbnow,bttvb3. 暴飲暴食。
2 P5 A% x4 T. O( q: U( f: j" ]公仔箱論壇4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
7 o/ u: z; Q) N. N& G3 ~公仔箱論壇5. 服用藥物過度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W0 {. X% R9 P7 ~; G9 ~
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
$ B+ R* n' X) i9 u: \2 [: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
7 U# R5 @# a% c( d" @+ N; |' e. ^) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。
0 P, a! s6 L0 T- X, k, M公仔箱論壇食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
: s$ h e: G% z& V# A原因：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i# F9 D& R2 h6 W. m
1 D) v3 _7 L/ O. G9 Z4 ^/ {公仔箱論壇晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
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5 f* b: }$ ~2 Y6 Ntvb now,tvbnow,bttvb倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。5.39.217.760 R$ p# p2 p& q7 T4 V! F5 b, d
3 @# `+ { f$ }' R晚間 11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。) Z8 z: L$ b: o& ?
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凌晨1-3點，膽的排毒亦同。
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6 o" T1 j; h- L6 H- Z4 D) e凌晨 3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；
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( M* I! S! l9 F& N6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
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凌晨 5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
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凌晨 7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。+ _, G/ @0 a- b
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療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣 ;> 即使拖到9、10 點吃都比不吃好。
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6 L# N+ G! H6 r& h A" o7 w晚睡晚起混亂整個排毒過程；公仔箱論壇; O! F6 p5 ^" H3 R) ~9 F: a5 Y
( k! J! `# O6 t$ v9 m) x3 U/ L5 ^公仔箱論壇另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。5.39.217.76, h/ @, x0 j- h' C" s$ ] J$ s
---- --保肝水果------公仔箱論壇# O1 D- U3 I1 I- Y3 q; l
蕃茄
, V8 H+ a2 P$ _5 v5 r6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乃是特具茄紅素的超級食物，可抑制體內自由基的產生，防止細胞病變，並且富含檸檬酸與蘋果酸，能清熱解毒、保肝利尿，對改善宿醉十分有效。: `# ^5 u4 ~1 c" f( Q' E f6 B
! }) |. L A' b; c+ A" ?+ R: n% Itvb now,tvbnow,bttvb檸檬
1 z) J7 j4 d, V& |# rtvb now,tvbnow,bttvb檸檬含有「黃酮★」，可殺滅多種病原菌，並且富含檸檬酸及檸檬油精，有助於增加 肝臟的酵素含量，加速分解致癌的化學物質，清除積存於肝臟內的雜質與毒素。
" a, a$ r4 u i$ c( F* F4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 C8 m5 z4 Q1 X. c+ J1 @
李子公仔箱論壇: |" I3 n3 r! u0 [: i( U
現代中醫認為李子具有清肝、生津、利尿等功效，有助於改善津少易渴、小便不利、食慾不振、肝硬化腹水、酒精中毒等症。' [1 E' O: S: j! m9 b4 B' O
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解酒毒水果公仔箱論壇 q: g! o3 I: b
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西瓜
# g9 ?/ `; u* J( f- \5 E. r5 M: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及胺基酸，除了改善中暑發燒、汗多口渴、小便量少、尿色深 ____
9 @4 M( D0 S* r+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. k2 E. O- \. z0 Z1 ?8 p7 D+ y- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝癌的最新發現 ! 要早點睡覺 !!
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臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。5.39.217.76* X5 V; ]+ \- T( Z, b: S" b- z
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肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。, Y# z {5 j6 B# _) O1 z3 A7 A2 M+ Y
, R) J5 A) G4 p7 W$ _5.39.217.76日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」5.39.217.768 Y2 t3 }6 n' K) ~5 ]1 f+ x( r3 S
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原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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6 G# ^( _$ j# y! @5 l許金川說：GOT、GPT是肝細胞裡面最多的 ? 簿嚏A如? G肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後 GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、 GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。
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另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT 、 GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。 |
發表於 2009-3-22 03:24 PM
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