豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
4 u$ c5 \8 l0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要沖紅糖
r" E" d/ x2 Y; i/ _! I0 z* ?公仔箱論壇紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _3 h) _# {+ E6 W" P V8 o5 C5 u9 s
二、不要喝過量+ a7 R2 R9 K9 n6 A2 E
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
' \& s: I7 P3 u4 S" J3 d公仔箱論壇三、不要不煮透7 I: X: W' c: x5 S; Z& m' N$ u
豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb% Q6 }* k# ?" [5 i t: P- i
四、不要裝在保溫瓶公仔箱論壇. }* k3 m5 Y1 {' ~% s
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y- Z3 M0 q' [3 X9 b/ j
( A% B3 x8 |& d5 h飯後五大不
V9 i3 I0 b- O, h9 J. F) Ktvb now,tvbnow,bttvb一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。5.39.217.76( Z* Z) c, {" G
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。& G; x+ E' r! i5 R
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H* O' u$ G; m, s$ d
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。
( h. V) c! h. s! {8 K9 S0 j* B/ j8 r五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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