: p" p* M. Y6 h& Z+ B1 ?6 z濕疹、異位性皮膚炎，春天皮膚癢加劇？中醫推四神湯加３穴道舒緩。
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6 ~3 {, l7 W( C/ j% q公仔箱論壇春天生生不息，萬物欣欣向榮，許多疾病也不再蟄伏，紛紛探出頭來，尤其冬春季節變換，溫度與濕度相偕上升，對過敏體質的人來說，這可不是一個好消息。春的主氣為風，當「春風風人」風到了過敏體質的人，這些人身上可能會開始出現斑塊狀、濕疹樣的皮膚癢疹，那很有可能是異位性皮膚炎或濕疹，這類好發於春天的皮膚疾病。異位性皮膚炎在中醫稱作「四彎風」，因其好發於膝部膕窩或手肘凹窩處，中醫認為「肺主皮毛」，因此臨床上可見異位性皮膚炎和過敏性鼻炎、氣喘等過敏疾病合併出現。
; H6 g$ Z; j& `5 o大多數自嬰幼兒時期開始發生，遺傳或免疫功能異常是目前認為造成異位性皮膚炎的重要因素，此外，環境或食物等過敏原刺激，例如：塵螨、壓力、海鮮…等，也容易引發過敏現象。
+ ?2 b; z9 N5 E2 d0 l) Gtvb now,tvbnow,bttvb濕疹濕疹是皮膚發炎的表現，異位性皮膚炎亦屬於濕疹其中一種。通常由內外因子共同誘發，內在因素如飲食、體質導致腑臟功能失調、或是情緒和壓力；外在因素則為風、濕、熱交雜阻於肌膚。當免疫系統功能低下，風濕熱邪浸淫於肌膚，即可能會形成濕疹。5.39.217.76) Q* t3 t5 w2 q$ d1 {' U" z
急性發作時會產生紅色斑塊狀丘疹、有膿液，且劇烈搔癢，若無注意，可能會搔破皮膚；而慢性濕疹則因反覆發作之後，呈現皮膚乾燥增生變厚，且有色素沉澱。
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2 s/ Z0 q0 E' A$ t1 Ltvb now,tvbnow,bttvb圖／四神湯中有山藥、芡實、茯苓、蓮子等藥材，可以益氣除濕，平補脾胃，是常見的補脾利濕湯，適合一般人或過敏體質者在平時或慢性發作時食用。
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3 r2 F4 @" V) q; {. _: C5 y w平時預防保健飲食：四神湯四神湯中有山藥、芡實、茯苓、蓮子等藥材，可以益氣除濕，平補脾胃，是常見的補脾利濕湯，適合一般人或過敏體質者在平時或慢性發作時食用。
[% T8 E- O8 m$ C% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位按摩以指腹按壓穴道慢慢施力，每一個穴位按摩3-5秒，重覆10下。
4 q" j1 P E+ ~9 J8 b0 a E0 E1. 風池穴：位於後頸椎最上方，往左右兩邊找到明顯凹陷處。9 o! H/ @& ~) m; ? q7 N1 l( e
2. 曲池穴：位於肘部，手肘彎曲外側的橫紋尾端。
8 w8 h. V3 a5 g' A1 z3 I) D3. 血海穴：位於大腿內側，膝蓋內側向上2吋（約三指寬）處。5.39.217.76& { j0 T; K4 R4 T
日常生活You can do1.注重居家清潔，衣物、床套等須定時更換清洗。
5 m2 L# P( @) y3 W- c5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不宜過度清洗身體或使用太熱的水盥洗。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q3 G, X9 P+ E* Q9 V
3.避免「發物」等刺激性飲食，如：帶殼海鮮（蝦、蟹、貝類）、芒果、鴨肉、甜食、生冷、油炸、辛辣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A$ B' r6 Y+ f+ k4 y
4.注意肌膚保濕，避免搔抓。
m1 f' W; }! I. z7 J! X- X# Etvb now,tvbnow,bttvb5.提升免疫力，飲食均衡、適時紓壓、睡眠時間需充足。
- V$ B8 [- D; C. A最後提醒大家，無論是什麼類型的皮膚疾患，一旦開始出現皮膚搔癢就要盡早就醫，避免發作至全身，畢竟癢起來可不是開玩笑的啊！
! `: c" u( }- x# q3 O公仔箱論壇 公仔箱論壇. H; r+ ]1 B. w: U/ ~% ~
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圖／春天來了，讓你皮在癢？馬光醫療網提供
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發表於 2023-3-11 03:35 AM
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