在辦公室內,甚麼動物最令人退避三舍?脾氣欠佳,會噴火的恐龍老板自不用多說。不過,還有不少口中無火,但胃中有火,一開口就臭氣四散的「小恐龍」。他們大多是肝熱兼有胃火的人,一開口說話,口氣就毫不掩飾地從內臟沖出來,令人「聞」而生畏。這種說大不大,說小不小的問題,其實絕對可醫治。8 [ q$ b3 c$ i H- t: B( \
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別以為口臭事小就置之不理。其實,口臭既可以是內臟失衡的反映,也可以是口腔疾病如蛀牙、鼻竇炎的表徵。如果你不幸被人投訴有口氣,最好自我反省,最近是不是頻頻捱夜,以致肝火過盛?還是身體內部的問題未曾解決?5.39.217.761 J& Z8 K4 h- n9 I, U' I3 q$ Z
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肝熱型:口臭兼有腎陰虛
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7 k& d2 F0 ~% b3 ~8 ? 自發性的口臭大致可分為三種類型:肝熱型、胃火型、混合型(即肝熱兼胃火)。- U0 j+ ?; H$ ^1 E% |
% P7 D2 G& e+ v7 b. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 屬於肝熱型的口臭患者,首務當然是清肝熱。也許你不明白,肝熱與口氣有何相關?最簡單的解釋,是因為肝熱會令人口苦口乾;口腔內的水份不足,細菌自然增加,一開口就「滋味無窮」。
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; o+ g R7 F/ t5 O5 ]5 H: C' ~tvb now,tvbnow,bttvb 至於肝熱從何而來?罪魁禍首最少有兩個:(一)捱夜;(二)熱氣食品。這兩個原因相同之處,是令肝臟充血,造成中醫所謂的「肝熱」。公仔箱論壇1 F. V" C7 M1 ^6 u' \0 j
' Y% X5 B. ~. x8 A+ \0 s& ~) S# ^tvb now,tvbnow,bttvb 捱夜之人,打亂了正常的作息時間,肝臟不能如期休息和排毒,於是只好努力加班工作,將積存的體內雜質和毒素清除。這無疑加重了肝臟本身的負擔。根據臟象學說,肝屬木,腎屬水,而水生木,所以肝火上亢,腎水就變相消減。肝和腎聽起來好像是風馬牛各不相干,但其實兩者息息相關。當一個人捱了夜後,不但肝火盛,更會腎水不足。tvb now,tvbnow,bttvb# K3 H4 {/ Q' e8 e
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1 e+ y$ {1 R. X9 c# J6 C: t9 H) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥食雙管齊下( e% W6 \* o1 \
4 X7 r0 b0 x# c# B _4 ?" f9 q( I C 藥療方面, 先用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的藥材合煎,每天飲用。另外,酌加養陰之物如石斛,作用是滋養腎水,使肝腎兩臟更趨平衡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E$ o K0 i% h& Y; ~) @7 I. d# J* W
, T0 V' B8 b$ v0 U. ~5.39.217.76 肝太熱者,可白菊花、夏枯草、白芍煲水,日常當水飲。如嫌味苦,可調蜜糖飲用,減輕苦味。另外。亦可自製漱口水,用以上方劑煲茶,另加桑白皮(清肺熱),特別適合抽煙人士「享用」。( ?+ T- [* v3 M
6 W C- x& B* Z5 [% ?6 G 食療方面,可用紅蘿蔔、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲,這味性質略寒,脾胃弱者不能常飲,但有實熱在身者正好適用。 |