材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L4 R2 q* \4 `, w7 V0 T' s
魚柳 250克
6 M- C9 _* T; W: m$ o/ m* U公仔箱論壇獻汁：
0 }+ v, s; K; Q! T9 P( l5 i3 }鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙5.39.217.762 }+ H3 }; F$ R1 D, k
製法：
+ H9 n0 u$ j% k2 F' stvb now,tvbnow,bttvb1.芫茜洗淨，瀝乾水份，切碎，預備獻汁。
3 u8 Z, @0 f4 s. G0 E& u, P2.杏仁用沸水浸透，去衣，抹乾後切碎，與芫茜拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R- M$ f6 h" q# A# O. F7 Y
3.魚柳洗淨，抹乾，切長條，用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
8 X2 ]- S! b- o2 u0 ^5.39.217.764.青椒去籽，洗淨，與洋蔥同切絲。' k6 K& \+ \- L2 D6 a/ b) ~/ L( Z% I
5.雞蛋打勻，魚柳沾上麵粉，再蘸上蛋汁及杏仁碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t% a! L4 \. \, i7 z7 A+ l o
6.放中火油中炸至金黃色盛起。
9 N1 j% ?- v$ g: | k3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.燒油1湯匙，將洋蔥及青椒炒熟，加入獻汁，煮至滾。
7 {& l) r2 f, q2 V% k) L5.39.217.768.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。 |
發表於 2007-2-24 01:05 AM
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