材料：5.39.217.767 v k. \4 Z, i/ E! q
魚柳 250克
! [' h. X. R: r( i2 ?: k& A- `. g& W H獻汁：
" v6 I3 Q4 z- ^ p! Q鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
+ Z. ]3 [; G; K' H4 T公仔箱論壇製法：
2 P! {5 T! l5 x& j5 k/ E- A. qtvb now,tvbnow,bttvb1.芫茜洗淨，瀝乾水份，切碎，預備獻汁。
& Q) e! g# c# R( L) Xtvb now,tvbnow,bttvb2.杏仁用沸水浸透，去衣，抹乾後切碎，與芫茜拌勻。 n: V$ Y' T. ?" w. j; E' I
3.魚柳洗淨，抹乾，切長條，用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
2 ~( r2 |( t3 `5.39.217.764.青椒去籽，洗淨，與洋蔥同切絲。
: o' ?3 d. F7 L. g% M$ ?2 F6 x9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.雞蛋打勻，魚柳沾上麵粉，再蘸上蛋汁及杏仁碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q/ S# j$ Z2 e4 V) F( b z& s% c
6.放中火油中炸至金黃色盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b: @; T! |( E9 P* y' \# V2 ]
7.燒油1湯匙，將洋蔥及青椒炒熟，加入獻汁，煮至滾。5.39.217.76, X5 ]! e# P/ o( ^. q# O+ \. L+ r5 Z
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。 |
發表於 2007-2-24 01:05 AM
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