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[健康資訊] 熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝

按摩穴道也能消除倦容  [  f! Y+ [9 m* y
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* ^, {6 ?. |/ w" ?3 W9 \# d6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。5.39.217.76) V' \' i# i5 X. {
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉,但有時因飲食失調、熬夜等問題,造成浮腫、倦容,該如何改善呢?中西醫師陳至奐醫師表示,可多揉壓臉部穴道,幫助疏通經絡、促進代謝,就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂,隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫,該如何才能改善?中西醫師陳至奐醫師表示,臉部有很多穴道,適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝,也可讓臉部線條更好看!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u# g/ t4 i- R/ Y: y/ B' r7 G

9 W4 j& W/ ^$ d/ s以下穴位能促進代謝、增進循環,有助改善疲勞、消除倦容:1.  太陽穴:頭部側面,眉毛外側凹陷處。
6 a# _( d: q6 D' I. L0 Y; M1 f2.  攢竹穴:眉頭凹陷處。
' C4 |% I( p# `) d' q6 w6 T) L5.39.217.76以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝,讓臉部線條緊實之效:3.  迎香穴:位於鼻孔向外與法令紋(鼻唇溝)相交之處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D# q6 [' \( |$ e
4.  巨髎穴:瞳孔垂直往下,與鼻翼下緣相交之處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y: ?5 u; F; U1 c) p4 [) [: |/ ^
5.  顴髎穴:眼角垂直往下,位於顴骨下緣凹陷處,位置與迎香穴齊平。
; |, w4 x( d2 L' P+ [/ f3 g以下穴位位於臉頰外緣,適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉,讓臉部線條更好看:6.  下關穴:臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處,此穴位在張口時會凸起。5.39.217.76# X5 s0 F3 r' G# ]7 O* o, O
7.  頰車穴:臉頰左右兩側靠近下顎關節處,當牙齒用力咬合時凸起的最高點。公仔箱論壇* P* U; t5 E+ v
8.  大迎穴:嘴唇左右兩外側斜下,下巴骨頭的凹陷處。
2 k9 ?9 o( Q5 p! N5.39.217.76以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝,幫助消除臉部浮腫、水腫問題:9.  聽宮穴:張口時,耳中央前方的凹陷處。
) b" U9 h7 A2 p7 A' {1 g. d% j- W: C10.  耳門穴:聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
7 B# L  W% o$ _- w% g% @, V8 l! T3 @11.  聽會穴:張口時,耳垂前方下緣凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G6 R2 W' ~+ Q4 r5 v% L+ [
12.  天突穴:喉嚨下方,左右鎖骨中間的凹陷處。
: e& o2 O6 C3 C- A陳至奐醫師補充,上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道,亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿;持續按摩臉部穴位,就有助於改善臉部線條,讓臉型更好看喔!
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