按摩穴道也能消除倦容
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% E+ U+ C9 f7 I2 X% l7 @公仔箱論壇熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
% F3 d% V8 T" d2 x0 c# n8 Z8 }公仔箱論壇愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！公仔箱論壇7 b3 z- L4 O2 ^/ {- d$ o2 Q5 V
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
/ Z9 N. i) o, u0 j' b+ _) K8 w2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
7 T9 g1 \( s( S7 G; v# w, @5 R. w以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。
- }: H0 c& A1 F ]2 C# c: J4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
; S4 ~$ K5 {" n/ P5.39.217.765. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。, {& F8 u) j6 D8 ?
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e7 }, g4 f9 a
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。' i8 A6 F! d4 ^
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }% t/ x$ n5 |$ S, w
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c1 a9 w4 b. [1 X; `3 }2 _+ H
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
1 L' H* C" n( y% Y* C; S& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
' O+ f/ b6 |2 N! g* l公仔箱論壇12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
+ J3 A% G5 ~; f B+ f" ?陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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