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材 料tvb now,tvbnow,bttvb; H0 X3 m( H8 {. `, \* V# C8 V
鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 （ 去 殼 去 衣 去 心 ） 、 南 北 杏 160 克 （ 浸 軟 ） 、 雪 耳 少 許 （ 浸 軟 ） 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量
+ }. H, A1 w; @) i7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z3 }5 h& f0 V+ [
馬 蹄 粉 水
+ @# P. Y* N, S w5 G3 K5.39.217.76馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙 ' d) e% o6 @$ h4 j
$ [4 K. i) n2 D* ^' r$ T H$ P$ n做 法公仔箱論壇' v/ C* ~0 T% t& S% L
1. 南 北 杏 加 水 略 浸 ， 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 ， 隔 去 渣 ， 杏 汁 留 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y, x& Y8 w/ J$ C; U
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2. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。 6 Z" t$ y! S# z9 Q# J
3 K( N% I& R' M( h# k( ^公仔箱論壇3. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 ， 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 ， 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 ， 用 慢 火 煲 滾 。
- _* h1 ?$ `. x& g, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 Q' j! B9 q. {2 w' e- N4 o! N
4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 ， 令 糖 水 濃 稠 便 成 。
8 n* P2 } F1 b- q, k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K7 q7 O& }" o
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貼 士5.39.217.76: b- }. W# v/ _4 g @7 M
想 做 濃 稠 效 果 ， 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 ， 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ； 但 澱 粉 質 較 多 ， 多 吃 會 肥 。
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發表於 2009-3-18 12:51 PM
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