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( [$ r+ W7 [0 h8 q所需材料：公仔箱論壇' v4 P* k9 @! h- F; [4 W! f) H' |
1.胡蘿蔔 ... 2～3條
; q2 B; `& C5 }9 |) l- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥 ... 1大匙) O$ m" V6 B9 d# o* P8 u( C
3.薑 ... 1大匙
6 ]2 U2 C5 S: } @4.水 ... 2飯碗
/ o9 T7 n- R& f5 @ L5.39.217.765.帶筋牛肉 ... 1斤4兩公仔箱論壇" p1 e0 J) B) z% `/ v& I2 n% S
6.八角 ... 2粒tvb now,tvbnow,bttvb; M% `" f' j4 h5 D4 T
7.陳皮 ... 1小方5 Y5 ~1 N" O2 a0 z
5.39.217.762 i! F& A& |% x- f8 C! r
) E( {* P; }$ }8 X6 etvb now,tvbnow,bttvb調味料1.醬油 ... 3大匙
$ O- v9 x$ |$ b. _; Q8 g公仔箱論壇2.鹽 ... 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G7 q% b: V, [# Y0 \
3.酒 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 d) g- S5 z4 f
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作法步驟：
. U# i: c- b2 J( \5.39.217.761.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j- O. h3 x. Z+ B+ C7 |3 p, g
' w9 ]$ d; O. ~% v5.39.217.762.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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! j# \# x7 S0 v! y+ {6 N4 Stvb now,tvbnow,bttvb3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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