1 c6 F% ^$ @& v) i) s, Ntvb now,tvbnow,bttvb米糕、蘿蔔糕…12道過年常見年菜熱量大集合，營養師揭曉年後肥胖真相。5.39.217.76+ c8 d" V$ O8 v
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- P5 W2 K) _( q! M5 H0 \9 y- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大家期待今年的過年嗎？年菜是不是早已預購好，還是家中已有大廚準備親自下廚呢？每每到了過年就可看到一桌盛菜的光景，看著這些美食，你是不是心裡其實有年後體重增加的預感啦？今天好食課Angela施沐恩營養師整理12道過年常見菜餚熱量讓你一次看個夠！12道過年常見年菜熱量燻雞：一整隻1500克的燻雞熱量2950 kcal。
7 I+ X: J# Z6 I2 o) N T% L5.39.217.76佛跳牆：一甕熱量2300 kcal。
9 i w! _2 i3 `2 ]tvb now,tvbnow,bttvb紅燒獅子頭：8顆約800克，熱量可要1900 kcal。
. [# w* N( N U2 ]公仔箱論壇富貴蹄膀：一個850克的富貴蹄熱量約1870 kcal。
2 Q2 K! p% W1 jtvb now,tvbnow,bttvb櫻花蝦米糕：一份800克（約4人份）的米糕熱量1820 kcal。
6 a; S+ e9 u# o( v9 K2 C8 N糖醋魚：一條熱量1710 kcal。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S+ b5 l" ^( g; D+ F
東坡肉：一塊400克，熱量780 kcal。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^+ J5 u+ j# f" }3 W
蘿蔔糕：一塊手掌心大小的蘿蔔糕大約100 kcal，6-7片大約660 kcal。
0 G v$ `1 | z公仔箱論壇紹興醉雞：一份590 kcal。 豬肉水餃：10顆550 kcal。
+ o, D# |6 a+ V* t: G& R公仔箱論壇醉蝦：10尾230 kcal。tvb now,tvbnow,bttvb" u8 h$ q/ @1 C5 C
烏魚子：一口10克，約40 kcal。
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: `1 @+ q. G% n1 k+ C% _2 ^圖／年菜熱量大集合。好食課提供公仔箱論壇# A/ w4 D# p/ i0 G
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發表於 2023-1-25 01:06 AM
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