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9 T, l& J0 ^. @* E5.39.217.76所需材料：
6 r* J/ R" O; q- ~1.山東大甜蔥 ... 1支( b' k7 y7 I. J* u
2.蛋 ... 5個公仔箱論壇- y- O! u, s7 A: u- o) B
3.沙拉油 ... 4大匙(或奶油1/3塊)1 N; H C/ [4 ]; X" d, i4 T, Q0 `5 Z
4.蕃茄醬 ... 2大匙)5.39.217.76) g5 i1 g: s$ _$ Q
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A 料
/ j: k& j7 M2 i; e1.鹽 ... 2/3茶匙5.39.217.769 c# u7 @; v, Z# d
2.味精 ... 1/3茶匙
: s+ J& a" ~1 }; \% u& x3.胡椒粉 ... 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& q, I! o6 |8 `- P. k$ ~
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6 ~7 X& {1 {8 j- {" j- r1 g7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb: O& X5 @) p+ E9 W$ W2 t Q
1.甜蔥撕去老殘莖葉，洗淨，切成斜片段；蛋去殼加A料一起打散成蛋汁。
1 T- Q6 [2 ^2 Y1 M2 c/ L1 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.平底鍋入油略加熱，倒下蛋汁，用中火煎至八分熟時，撒下甜蔥，續煎1/2分鐘即可。! H" Z6 M# W% i
3.食前加入蕃茄醬。 |
發表於 2009-3-17 02:47 PM
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