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# h, v B) ?! c3 s5.39.217.76所需材料
3 m8 \. I% v% d6 N; }3 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
' l: o! T1 B& g' X2.玉米粒 ... 1/2罐5.39.217.767 v0 d2 y4 m# [+ ~
: w$ h9 t6 o3 a! i公仔箱論壇公仔箱論壇% D" e5 g- b9 |. G$ X
調味料5.39.217.76# l& j9 A7 r4 R Z* \
1.鹽 ... 1小匙
3 K! @9 E. u @( g4 o公仔箱論壇2.雞晶 ... 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 f7 U5 B c6 u# G- D
3.太白粉 ... 1/2大匙
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作法步驟5.39.217.76; D- I% y& ]; N3 c* |. h
1.雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。0 n2 `" k3 |, f5 O# U0 v1 F
2.起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。 |
發表於 2009-3-17 02:42 PM
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