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所需材料
~0 f- b; l% j% \% A7 t: J: w) v [tvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)! e. r. l/ Y( n+ C7 g
2.玉米粒 ... 1/2罐5.39.217.764 D0 t9 _- U( _) G
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調味料
! P& U: a; A9 n8 H6 D% @" a: A6 y N2 p公仔箱論壇1.鹽 ... 1小匙2 ]! f5 Y$ H) P8 q. h
2.雞晶 ... 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]& G' ]4 S: S8 b& e5 W7 w# r
3.太白粉 ... 1/2大匙
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作法步驟 T$ M. x/ z% V* `3 j
1.雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
/ q C9 Z3 a( \! J5 I* _2.起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。 |
發表於 2009-3-17 02:42 PM
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