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3 G1 T, Z1 P# j1 W; c5.39.217.76所需材料
% h/ f/ S$ e8 s) x公仔箱論壇1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
+ q' Q. l) w7 \+ v8 q2.玉米粒 ... 1/2罐公仔箱論壇0 A' R# f: i- I) v9 C' N/ @5 V* V6 C
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! R) P& D* _; V+ o公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y+ a3 ]; |* f$ f% f% V/ J, A
1.鹽 ... 1小匙公仔箱論壇8 w3 ?! u+ p3 J# T5 `7 k
2.雞晶 ... 1/2小匙公仔箱論壇& d2 d( G( R. }5 a" y5 C( e
3.太白粉 ... 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 y1 n! [7 j. f) F$ i
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% v" ~& Y( }3 S: i' G6 @作法步驟- Y {0 l& w+ H! z& i! z! d- {
1.雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。6 |5 A; X9 O# J
2.起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。 |
發表於 2009-3-17 02:42 PM
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