 公仔箱論壇+ p d2 V6 C. o } H
5.39.217.76* X6 a6 K( }; H2 e) w' J; f
材 料公仔箱論壇, U" b; Z; ^& o* J1 G5 y% p
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P% f# Q" P2 r! G1 Z( Z ~$ r+ H
沙 鯭 12 両 、 唐 芹 1 棵 、 紅 椒 1 條 （ 切 絲 ） 、 薑 絲 少 許 、 冬 菇 2 隻 、 蒜 頭 2 粒 （ 切 片 ） 公仔箱論壇# R6 F: s" f* I4 m3 W! l# @5 a
公仔箱論壇) y/ |5 o# i* Z' q, x, ?- ~+ ^
調 味 料% W }- Z& `8 y9 M/ ?0 o
魚 露 1 湯 匙 、 糖 1/8 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 水 1 杯tvb now,tvbnow,bttvb8 L& e! G: _9 R& X/ I
3 N) y$ h' j4 Q1 Utvb now,tvbnow,bttvb做 法9 E& J* v" i. {
1. 將 唐 芹 輕 輕 拍 一 拍 後 切 段 ； 冬 菇 去 蒂 後 切 絲 ； 蒜 頭 去 皮 後 切 片 。 3 [) F0 A3 k5 c1 O. b3 ?! o
5.39.217.76 r4 {! G; q8 H
2. 沙 鯭 切 走 上 尖 刺 及 魚 頭 ， 洗 淨 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 m1 s6 M. s3 b3 ^
& W% D2 O1 q& l+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒 熱 鑊 下 油 ， 將 沙 鯭 煎 香 至 金 黃 色 後 ， 下 薑 、 蒜 片 、 唐 芹 、 冬 菇 及 紅 椒 絲 炒 勻 ， 加 入 水 、 糖 、 魚 露 和 胡 椒 粉 煮 勻 ， 冚 蓋 煮 1 分 鐘 即 可 上 碟 。
- r+ F! T8 {7 s2 A7 o. e1 C' A, ltvb now,tvbnow,bttvb1 P' x) ^- j5 E+ P+ A
 公仔箱論壇/ S2 q& B+ U# t/ h3 m# e/ H
" A+ R/ I6 A) k- a# x5 ~tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇" R: O" W7 n7 n) Y7 {; A+ Z+ Q1 K
" O% u; e$ Z4 L1 O% x
貼 士. z) q- `$ [9 K
蒜 頭 先 切 去 頭 尾 ， 再 用 刀 背 輕 壓 一 下 ， 就 可 以 輕 易 去 皮 。
9 G Q- V& L* [+ v/ a2 M7 { |
發表於 2009-3-16 12:37 PM
| 