 3 s% {/ ~$ l ]# _$ |
7 j$ p& s9 S0 P% x0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
9 Z$ G% R1 I" g3 f$ ?5.39.217.76 7 u2 z8 Z7 E2 J
沙 鯭 12 両 、 唐 芹 1 棵 、 紅 椒 1 條 （ 切 絲 ） 、 薑 絲 少 許 、 冬 菇 2 隻 、 蒜 頭 2 粒 （ 切 片 ） 公仔箱論壇/ r" M1 P; v6 D* T) G. }
公仔箱論壇" ? d3 H# a$ |2 y7 Z
調 味 料
0 N2 r1 k; z- d9 l [9 l0 otvb now,tvbnow,bttvb魚 露 1 湯 匙 、 糖 1/8 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 水 1 杯5.39.217.76/ Q) n, k+ M) \: p
5.39.217.76! X- X* X/ O. b$ C$ j
做 法
8 p+ x8 B0 ]- |5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 唐 芹 輕 輕 拍 一 拍 後 切 段 ； 冬 菇 去 蒂 後 切 絲 ； 蒜 頭 去 皮 後 切 片 。 . ^+ B7 ~- p# D( `
: R' c3 K w5 L9 \+ ~9 Y公仔箱論壇2. 沙 鯭 切 走 上 尖 刺 及 魚 頭 ， 洗 淨 備 用 。 % I. U) u0 ^0 [1 |1 t' Y9 o
! o7 |7 V4 C. _ v1 V
3. 燒 熱 鑊 下 油 ， 將 沙 鯭 煎 香 至 金 黃 色 後 ， 下 薑 、 蒜 片 、 唐 芹 、 冬 菇 及 紅 椒 絲 炒 勻 ， 加 入 水 、 糖 、 魚 露 和 胡 椒 粉 煮 勻 ， 冚 蓋 煮 1 分 鐘 即 可 上 碟 。
/ \2 H$ A. g/ q5 h# u5 C! b7 V: q( u: L$ D: }
* G7 P$ j: A- H3 e4 }1 A3 U公仔箱論壇& ~0 S+ }6 z$ ]6 \! b0 ]/ B) I
% l2 ?. J4 E% E$ u; t& etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# K C7 D0 ~$ i- U* y* a
貼 士
/ P: x- V& y( E5 l( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜 頭 先 切 去 頭 尾 ， 再 用 刀 背 輕 壓 一 下 ， 就 可 以 輕 易 去 皮 。$ [! K! j0 \/ O7 b1 C {" [
|
發表於 2009-3-16 12:37 PM
| 