4 f* S5 b f% B5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb5 {2 t" b7 T4 H! _
 9 r! V1 x- a+ s1 B% N
8 B, K3 B$ r$ [. a# X8 Z, O5.39.217.76 5.39.217.76& K# b/ y) \0 r! I
. T0 a6 H, `# @8 [- ], j# K* U- ^
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k) b% g* H' `: ]& o) ]
1 U! t; F( |7 A. l9 fingredients （ 十 人 分 量 ）
8 H' O% s' u; r8 _# Y( e牛 油 ︰ 20 克 tvb now,tvbnow,bttvb1 \. B7 v: U: N8 W4 u1 X+ C
洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克
6 C6 i/ \. P, `公仔箱論壇煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克 tvb now,tvbnow,bttvb3 M& u, t. s1 J/ Z
甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
! G) R+ G; B/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 tvb now,tvbnow,bttvb/ a+ Y# J$ k0 J- W8 H0 q
白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 tvb now,tvbnow,bttvb4 p7 @/ V/ @& N) U
大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
( g" a4 }. ^' _# n公仔箱論壇薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克
' T0 |2 X) Q* s9 Etvb now,tvbnow,bttvb雞 湯 ︰ 1000 毫 升 tvb now,tvbnow,bttvb( I1 ?6 ]/ }% s. `
百 里 香 ︰ 2 克 ' Z- }; x3 H# ?2 R/ d& q S5 K ^( b- W
忌 廉 ︰ 125 毫 升
2 z( }" T8 T- r4 htvb now,tvbnow,bttvb麵 粉 ︰ 30 克
, G! g; W" E% x3 U. |8 P! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, T% g! n* m P/ G* Y. I. A
 - `9 v' G. l3 d1 ^0 e K( j
0 M% |* Y! L T6 `9 ]$ t, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 L* i' E& V# W% v" ^ q2 A
8 l6 ?+ G) F" f& ~7 t% o$ ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z8 w% z" y( F! A1 o/ f8 g% j
. \+ D+ U4 k! w) c5 M% i' x0 |$ C
 $ z: _ D m- |: s9 M: ^4 S: S
tvb now,tvbnow,bttvb$ ~& e2 e8 @8 Z/ Z) E: Q
! I$ ?% q2 {& @: Q! h- d5.39.217.763 O% I- ^! A- O2 A: l7 M
steps
; }0 @$ W* J( s& ?. w5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。
$ P' ?5 o* ^3 m# T& ^- q: B; H公仔箱論壇2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。
1 A5 _0 `7 O% q* g3 x* O3. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。
/ w; Z7 q7 C7 e: h. N4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。公仔箱論壇5 r7 g! E @( G8 t; f: [/ U# _! O
: q5 L6 B* e `
X- h: J* j4 P ^" I5.39.217.76tipstvb now,tvbnow,bttvb N5 [7 n2 R# e% p
1. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。
- B8 ^% y; y2 v( x2 {/ ~5 I4 V7 p) stvb now,tvbnow,bttvb2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。5.39.217.76( p0 T) z3 t' T
|
發表於 2009-3-14 06:32 PM
| 
發表於 2009-3-18 09:29 PM
|