 公仔箱論壇3 t' L/ ~* t3 B+ t' X3 Y; C2 f
* }; B, J" u% o* l TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y& N J; x% X3 F
- J) j# D. M, A1 ?' K3 e) R5.39.217.76
/ V) Z0 W9 I0 ?) u7 H" Otvb now,tvbnow,bttvb
_( E) B" l- @3 p: g5.39.217.76
+ B# |0 k1 J- b [# m4 d/ j4 X
( n X5 \8 i) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ingredients （ 十 人 分 量 ）tvb now,tvbnow,bttvb4 a1 \8 i1 U& [) P. |8 G
牛 油 ︰ 20 克 5.39.217.769 e# T5 b1 w) b& q
洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克 4 e- B8 M3 F, V7 v
煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克
1 S3 u2 B7 ~! s) x9 Z' W* M2 D公仔箱論壇甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 tvb now,tvbnow,bttvb! y( [3 i& k' I5 i2 X+ O
西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
& q# u& Z; J) d1 jtvb now,tvbnow,bttvb白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
0 _2 C" F; {5 j. n$ R公仔箱論壇大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
) K5 s9 x4 V( O; P* W公仔箱論壇薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克 tvb now,tvbnow,bttvb( K# j/ c" u0 m
雞 湯 ︰ 1000 毫 升 公仔箱論壇7 t- }( ~5 V% ~( a) W3 y7 h0 B
百 里 香 ︰ 2 克
- \5 V* t. P) X! O. C& E/ e8 v5.39.217.76忌 廉 ︰ 125 毫 升
5 Q; F5 T: Q0 s8 P! h* l麵 粉 ︰ 30 克
& n2 f3 M: H$ \! X. X' Mtvb now,tvbnow,bttvb/ o# S: T% I$ E( @! T
 & b+ o. E; y+ B/ B- c0 x8 I
$ ]. [- U. R) E: z4 V
k) l: n- E. b% L* k$ G6 a/ h! Ytvb now,tvbnow,bttvb7 k1 u3 D: Q9 n; n
3 V/ e. M: |# k5 _& l0 i3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' o9 d& A- O8 N2 H2 [! H& v
9 M9 g% h6 A- N* w1 Q5.39.217.76. }: s" D1 c- x( }! d' o( G4 k% s" C
4 }* e! y2 Y% c ktvb now,tvbnow,bttvb
/ N: u; R) M9 A! u5.39.217.76steps
9 V+ t7 Z( b* q" Z6 `* @ g! A1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。 ! }& s5 S7 ?8 J7 D2 A5 G
2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。
& u% e1 V/ o% [0 q8 N8 Y( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。 9 O3 ^8 N0 w( l" C
4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。
; p8 T* x. i0 R- t' `# Ntvb now,tvbnow,bttvb
; r$ _1 i, z f7 L+ O. V/ H: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 A2 m1 k7 {' s( ?% Ttips
! w! S0 J5 E/ r- O- {( o1. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。
/ p: L) i' X: B4 y5.39.217.762. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。
3 e% y! R" {# v* J |
發表於 2009-3-14 06:32 PM
| 
發表於 2009-3-18 09:29 PM
|