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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。5.39.217.76# E9 G7 d# y- x2 f
0 m0 V3 r" @% p4 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N: t$ G5 ~0 b# g1 k6 `
霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～公仔箱論壇# P9 ~( G( T6 ~- x
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
- p0 i8 _7 m( k- e& S0 C7 O0 _6 s貢丸湯（6顆）：163大卡公仔箱論壇6 j+ F/ e1 F: G4 @0 H0 ~/ V
玉米濃湯：149大卡
, a; ^1 L* j& I( m5 k/ x公仔箱論壇羅宋湯：139大卡
: s8 p$ o, C8 r" z7 n餛飩湯（5顆）：123大卡
) Y1 {# w! p" {( h( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------100大卡分隔線--------------0 U) m: L( q- `; D ~
酸辣湯：68大卡
. k/ l5 w* D6 G1 n5 |# ?% Q5.39.217.76豬血湯：59大卡
; a0 s( g* K7 X: k7 h% Dtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊湯（11顆）：32大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |2 e$ F9 B+ q
味噌湯：17大卡 M6 o) h: k) ~& |
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
% a, p* H% t1 R+ _, Ptvb now,tvbnow,bttvb實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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; Y, r" k8 E, v5.39.217.76圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供7 k! ?% c, w' n: T
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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