: z" h/ V+ ^* T x& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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! n$ r1 w% i6 z0 {3 ]0 t霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～4 o' q3 T* N" M' Y
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
0 ?. K( Y+ e/ U3 F: w( |8 ytvb now,tvbnow,bttvb貢丸湯（6顆）：163大卡
* d6 o+ T* y3 r, E5.39.217.76玉米濃湯：149大卡
; g# d% V2 R3 D公仔箱論壇羅宋湯：139大卡tvb now,tvbnow,bttvb. L( o8 |' S m3 L3 i9 i0 Z
餛飩湯（5顆）：123大卡
6 F3 v: v1 B) b--------------100大卡分隔線--------------
: Y. C" z( ^0 a! e6 c7 K5.39.217.76酸辣湯：68大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D% w( D6 ^% D4 E0 D, p. m
豬血湯：59大卡
% n+ \* B5 T& F( Y蛤蜊湯（11顆）：32大卡
2 |) p* q& b- _! x7 [味噌湯：17大卡
7 X: O ]8 Z' d3 B. e W湯品熱量皆以一人份（240克）計算。. V0 U5 l2 E3 x* X! W' l
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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