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# v& c( d8 X! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f; M' w& P4 K0 P
材料：5.39.217.764 t( S) |9 c5 v2 v4 ^
江蟹2只、
- G" H: o0 y- _, mtvb now,tvbnow,bttvb洋葱半个、5.39.217.767 e: z% W6 Z, S! O( S0 @ [; d: ?. Q& ]
鸡蛋2个、# G& _4 {4 \" F( e) f4 K( Z9 V3 b
葱2根。
. O* N3 ]) v4 n- R8 m- K5 j& w5.39.217.76, a; K. t0 h' I* N7 ]% Q1 e
调味料：
) p! J6 R4 V) C! g- K" O; f4 t: M料酒1大匙、
4 i; _! d) C0 f1 {: U# |酱油2大匙、6 E& `$ X) j, @( i
番茄酱1大匙、
( a+ e' b+ z. P) X$ Ztvb now,tvbnow,bttvb糖半大匙、
% \* Q( Q/ M- m6 Z8 B1 s9 K" J9 z5.39.217.76盐1/4茶匙、
" a' s( n0 a4 O' @5.39.217.76清水半杯、
: r0 k3 t+ {& P3 E! D6 {公仔箱論壇面粉少许。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @8 }, r1 g5 a5 C( Y1 b4 v" c3 a
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8 ?3 V& `3 z4 f# k做法：
: S2 D6 {9 K/ s1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；公仔箱論壇7 M) D+ h- Q6 u W* N, ]6 |0 j5 j
2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；6 @6 v3 O- K4 T A
3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。
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& Y4 }7 V5 d/ `$ C, n3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重点Tips提示：
% _4 H4 }1 \$ w& ]) p6 d% M公仔箱論壇蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.3 P% a; E+ a6 d2 x5 s+ M
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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