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7 m8 h& j- A3 y; M3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 u: q9 s- `5 y6 f S公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R6 E3 Z. U8 B% {
江蟹2只、$ _% e6 ~* G# N
洋葱半个、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m2 N; V5 L! B
鸡蛋2个、
2 i l' V$ G, p- H. }9 X9 L7 X otvb now,tvbnow,bttvb葱2根。
' Z' X1 m$ A4 a# `4 Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; x s. w5 f, K
调味料：tvb now,tvbnow,bttvb1 S; j/ ?& S3 R) B! C
料酒1大匙、
2 J' ]8 I* x/ W" q酱油2大匙、
5 b# y x) W7 g1 K b; f6 C9 r公仔箱論壇番茄酱1大匙、
2 s, Z* w, \: B3 ]7 u+ X5 d糖半大匙、/ i1 i4 k" J! \5 ~* R; g' s+ X
盐1/4茶匙、tvb now,tvbnow,bttvb, Z! }1 P" G% n! K
清水半杯、
9 {. C, f7 \+ q, q# T% @公仔箱論壇面粉少许。$ |# T2 h8 x; Y
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2 D# G9 n" k9 S K/ c( T' b2 r* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：+ k( `0 P2 v* u
1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；
# y! a% @# P4 b _ I$ u5 u( p: O公仔箱論壇2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；
* s; _ b! B: V4 N e/ R公仔箱論壇3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。
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2 E! n' d5 ~9 ~5.39.217.76重点Tips提示：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c. q8 |9 Z2 |6 n# v
蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.公仔箱論壇3 e" l' x% g5 A( ]/ X: Q
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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