4 O/ s4 x6 [! I公仔箱論壇
; O* e) m2 B/ ^+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G3 o2 _6 Z8 K- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb! N2 M$ ?" U% Y6 s0 B3 Y
江蟹2只、
q7 _8 N+ |0 P8 P4 ]1 H# m' I$ U, F公仔箱論壇洋葱半个、
) q1 {" A- b. ?公仔箱論壇鸡蛋2个、) u# X) @4 ~9 W2 r; {3 X& l, s
葱2根。
& q9 e3 B" Q2 O. v公仔箱論壇
: [+ b, b- @7 P+ _/ M, z X- b- l6 w5.39.217.76调味料：
4 M% u9 [/ o& J- `料酒1大匙、
% o1 T& f( R0 N, }" R公仔箱論壇酱油2大匙、
; k4 u1 G) r" Y3 ~5.39.217.76番茄酱1大匙、
* t& i6 a% a$ ^$ `1 V ?) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖半大匙、: N8 Z3 {+ x3 }8 y
盐1/4茶匙、
6 J" t5 @! {% m: ^1 Z G, ?清水半杯、
& B. s5 J% F# m! z6 G# g& P5.39.217.76面粉少许。5 m! u9 M* L. u' \# Z
. v0 z+ l0 v- [* q- W: K' b
公仔箱論壇6 c U' O: u- u. Y5 ^
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y1 b0 L8 t. y
1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；
6 u% ?6 l8 t& n3 B3 i) Y3 R1 `* @2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；
0 o5 Z; p) m: q8 R, A3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。公仔箱論壇: w* T+ P4 `- }
* R7 s" z! l- `/ ~4 G( W% D6 X$ ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 s+ m/ \0 v' h6 s0 J# t
重点Tips提示：5.39.217.76$ O. y, F$ a2 a9 Y/ T
蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j' H. [. H# p$ g4 G! q. I
|
發表於 2009-3-14 09:59 AM
| 