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[中式食譜] 炒芙蓉蟹的做法

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: _* r9 c5 O+ J5 D8 |+ _5 A$ q$ @5.39.217.76材料:
# J4 K) Q+ _: q1 E- m$ d) Z江蟹2只、
2 V3 ~2 I& R; k! \/ a; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱半个、
2 G3 u$ m! u$ t$ I! P5.39.217.76鸡蛋2个、% R3 T! o! i+ @* F
葱2根。 % H+ |. y7 J; W) Y6 `3 Q: |' O" g* C

8 @3 N; A1 y- p; [! p. S0 T) ]/ K' f4 x5.39.217.76调味料:; }! z, ~! t1 a7 z$ H4 @6 `
料酒1大匙、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {6 Z1 j4 Q  U' f5 L; t
酱油2大匙、
9 `/ ^# k" Y  X2 u. l番茄酱1大匙、
7 b* o2 f' T' S1 N* `" ?糖半大匙、
  a( [8 f8 e6 c. U& m3 _tvb now,tvbnow,bttvb盐1/4茶匙、5.39.217.768 l% M5 {, q) M' W
清水半杯、
9 H! d9 y/ E1 H/ I9 O1 O面粉少许。
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做法:2 X. R2 x! J9 |( V  ~
1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;
! i" _1 R1 J9 A! S& ?2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g. F; o  t7 O6 p1 H' d
3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。公仔箱論壇# i" }% R& Q; a- W0 h

1 d, d: g7 q' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [: m0 @. O  C9 h% W5.39.217.76重点Tips提示:- Y, _! t5 ]& H4 Y" ?1 H7 L
蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.公仔箱論壇# @3 e( T6 t, K$ Y
祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
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