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0 ^1 u0 _: U Y; L1 A4 y5.39.217.767 u5 F0 |- R; g7 y1 N
材料：
: _ C' x* X* U1 V( e$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。江蟹2只、
& Z; c9 x$ P6 wtvb now,tvbnow,bttvb洋葱半个、tvb now,tvbnow,bttvb5 a8 H. a$ J9 R0 {
鸡蛋2个、
8 `9 \' L2 u% w* }2 _9 Q$ wtvb now,tvbnow,bttvb葱2根。
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调味料：
! ~4 |0 ^2 t8 _! X公仔箱論壇料酒1大匙、
4 G1 Z* a' u$ A酱油2大匙、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q# X/ n% f' t/ w
番茄酱1大匙、
6 G: M8 e, D, d4 `# w c4 M4 X) d- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖半大匙、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y" Y+ r) N$ d1 f
盐1/4茶匙、5.39.217.76, i' Q4 L3 l# G% M9 k) Y B
清水半杯、& D: [, g. q% Y; {
面粉少许。
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* m* T( s8 R' J& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @0 I0 Y9 j$ i" H: d# k
做法：公仔箱論壇# [$ f. T$ C" i2 O
1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；
# l3 L8 U; n- K' |2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；公仔箱論壇. B& S1 o3 Q! g
3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。tvb now,tvbnow,bttvb; q }5 M3 I# Q6 _/ M% L
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7 A; W) _* i B5 O6 i重点Tips提示：
) }, X' V: F0 o; r& W公仔箱論壇蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.9 O. E( l. ~' u3 B, q1 {8 j2 Q
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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