绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶tvb now,tvbnow,bttvb# A2 D) O, d& D0 E
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。公仔箱論壇 B; o+ p6 m: {* w
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。5.39.217.76 u+ P+ i, J+ T7 m3 F- }8 u& N
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。tvb now,tvbnow,bttvb7 v5 [3 K& x5 \2 Q( z* K* @! E4 m i
荷叶饮
( Z4 g2 @8 I: A- @* w2 [公仔箱論壇 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。: p* s$ l2 d) o& C# ]
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。. |( A8 J, z; i5 G4 r% R
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
& ?/ m! j; h/ F# s& L Atvb now,tvbnow,bttvb 山楂窈窕绿茶
V7 R+ o3 ?8 {: j" z8 @* h5.39.217.76 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
/ Y4 J% b0 E$ j4 S+ y! V( ]公仔箱論壇 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。5.39.217.760 l+ P) C( y# P8 c8 G: o! r& M3 e# G
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
7 l- e& `- W. g* A 乌发活力绿茶tvb now,tvbnow,bttvb+ P5 G) Z- P4 o1 I: d! W
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。公仔箱論壇! q4 `, U! V0 o' N3 w8 B
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。3 }: C, B% `+ |6 ~- z
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
2 T* w% z& r5 f+ n6 |- {2 [6 xtvb now,tvbnow,bttvb 清新减重绿茶- G) A, p" U1 R5 T; y
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
. U) y/ S4 L2 f3 X4 E7 y- U; P( P 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。 n7 U$ \2 k" A# D# ?1 c3 w5 q6 ?) T
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
A+ S3 w! n% n' {# S, K1 \% f' O 特别推荐：健康绿茶浴
" w/ Y: T: o) C) F/ X5.39.217.76 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。公仔箱論壇$ u. K7 ~/ v( [/ Z( }
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
0 ]! Y& y) C* _$ n/ |; A2 Z5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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