DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c2 S2 q! y6 {6 t" I" s
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。tvb now,tvbnow,bttvb Y' Y6 T2 O. A9 e+ U
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% `" E" F/ L1 R. t4 e7 r$ s- jtvb now,tvbnow,bttvb現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u- |+ Z- W+ Z+ p+ V1 h$ ?) J/ Q
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
8 n4 C0 K# B5 U: {" u5.39.217.76女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
) }: { z: c) s( N) f% L長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤5 D' j! E, Z+ k. y3 L, L. _
2. 卵巢囊腫
" a" L+ d7 d% J# H3 a) m6 \公仔箱論壇3. 乳房硬塊
" h8 f# p& v3 b/ q Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 甲狀腺亢進
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8. 十二指腸潰瘍公仔箱論壇5 q! T' ~9 k, X3 f. _5 a
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z; n( D1 h: X* d7 v. M! @, @& o
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。tvb now,tvbnow,bttvb7 p! }9 ~; l1 _* g2 @/ R }
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
9 ]' \8 O0 K: C+ O. `1 O• 功用：降肝火、促進氣血循環。tvb now,tvbnow,bttvb' s6 W- l) ~, f3 k2 v
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
: ]( [9 h% f% Itvb now,tvbnow,bttvb 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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