DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結公仔箱論壇* b3 ]0 f g- m
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。+ b/ S9 d; L( L) g2 q! k' S
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; V6 t9 E. A4 K% |4 N& M0 qtvb now,tvbnow,bttvb現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
" F, r1 q. _; C& h7 K- Z公仔箱論壇肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。5.39.217.766 X' r; V! G$ q/ v
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。tvb now,tvbnow,bttvb$ j- t7 U6 m4 C2 G" [
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
f8 {) e) `6 g4 u. \+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 卵巢囊腫公仔箱論壇7 k$ K$ v& j0 m( O7 O
3. 乳房硬塊
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7. 胃潰瘍5.39.217.76+ q' P: g$ a7 Q9 F/ v+ c4 W& h
8. 十二指腸潰瘍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F3 P( z4 B) i/ }1 C7 t. r
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb, _8 @. a9 H( G+ M! V$ S. U% M
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。公仔箱論壇& W: j+ m& e% f! K6 R" h1 R- N M% V
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。5.39.217.76; b2 \2 z9 V) L& A Z: } E
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
( k/ M; I$ k }/ x7 i5.39.217.76• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。5.39.217.76 N# l6 X9 O; Y% |) |. A
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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