DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q* p z6 y- j
' E3 ]2 q2 d- e公仔箱論壇
) a0 j! x, [. p: S# k7 Q公仔箱論壇
' `5 Q& g; P/ @3 J焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。5.39.217.769 o# t) n/ D9 u! e+ m$ I
9 A. `- l6 O. L' U" f/ l5.39.217.769 c& D* X' M! `5 m Z
現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。tvb now,tvbnow,bttvb$ @ g- `; h6 K7 @
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。公仔箱論壇9 _3 q. X" d) r9 f2 ^8 X8 y$ u
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
8 g; y0 s. P" I; r9 e1 Y5.39.217.76長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
$ l# E5 c7 i( o; V3 ~% h3 f5.39.217.762. 卵巢囊腫
. g( g% s. e& b公仔箱論壇3. 乳房硬塊
* r @5 `. Y5 b1 a0 d; v+ Y9 }tvb now,tvbnow,bttvb4. 甲狀腺亢進公仔箱論壇( A9 j9 K7 T; i- ^! m6 I$ p
5. 腦神經衰弱
U0 O+ I8 k4 s9 C( Q7 Y* C4 s5.39.217.766. 二尖瓣脫垂公仔箱論壇, q2 t9 g; K. |& a5 c5 g
7. 胃潰瘍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u) a1 `. [& u) _+ B2 g
8. 十二指腸潰瘍
" G( v2 }! Y1 X( G$ `/ ]; L5.39.217.76中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。$ g; H" @3 i2 r% Q' y6 s$ \
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
% f' F0 T9 Z6 q1 d/ e• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。$ n( J! a8 @9 d: L1 f+ J& U
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
% d. s) U2 N6 p2 c5.39.217.76• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。9 k: } I) Y* Y6 K3 }6 w T1 N+ H
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。tvb now,tvbnow,bttvb7 P% X5 F! a% e5 ~" D3 |
|
發表於 2022-12-13 01:03 AM
| 