 尿尿有泡泡腎臟完蛋了？泡泡尿等於蛋白尿？有高血壓、糖尿病９情況當心。
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「醫生，我今天早上剛起床、上廁所的時候，覺得尿尿泡泡很明顯。這樣是不是有問題？」在診間裡，利聯擔心地詢問著醫師。「第一次注意到嗎？之前有類似的狀況嗎？」
+ }7 Q: P& r/ ~. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「我爸爸有腎臟病，他上廁所完尿尿的泡泡真的很多。所以我自己是很注意自己尿尿的狀況。之前應該沒有問題。」tvb now,tvbnow,bttvb* g# @3 I" L1 `/ N0 l) D
「沒關係，可能是你家長輩的關係讓你比較擔心一些。」醫師告訴利聯：「先不要緊張，我們可以從幾個方向下手。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H d- c9 t) X* m. r
正常的尿尿我們每天都要上廁所尿尿，對尿尿該是什麼顏色，應該有一個非常清楚的概念，通常就是看時間點與喝的水量多不多，一大早起床後去廁所解的那次小便，顏色比較深黃，但仍是清澈的；若到了白天之後，喝的水比較多，尿色就變得更淡。tvb now,tvbnow,bttvb: T6 Y# Y3 s2 m0 F
讓尿尿有泡泡的狀況哪些狀況會讓尿尿出現泡泡呢？tvb now,tvbnow,bttvb9 b. L* A% x7 g# O
● 尿尿速度太快，尿液進入馬桶的力量太大，撞擊馬桶壁後出現泡沫。因為速度太快或力量大而出現的泡泡，常常是簡單「單層」的「大」泡泡，而且泡泡量不會到太多，通常也很快會散掉。tvb now,tvbnow,bttvb' }7 y& t# D4 X. D
● 清理馬桶的清潔劑用品存留在馬桶壁，導致出現泡泡。5.39.217.76( N4 J! M# U! l/ {. d: k+ C
● 如果沖水之後，還有白色泡泡停留，而且泡泡看起來很多層次，都是中小型的泡泡，就比較有可能是蛋白尿導致的泡泡。這種「多層」、「不會散」的「小」泡泡，就是我們要注意的，可能有問題的泡泡尿。公仔箱論壇# K) Q6 Q. {7 W1 ?, p+ h% x9 Q
 圖／讓尿尿有泡泡的狀況。照護線上提供tvb now,tvbnow,bttvb; w* j$ p1 ]; V; s5 L: y! f
為什麼蛋白尿會出現泡泡？許多人可能曾經聽說：「腎臟會過濾血液中的蛋白質，但仍會把蛋白質留在體內。假使腎臟功能出錯，滲漏出太多蛋白質進到尿液的時候，尿尿就會含有泡泡。所以當尿尿出現泡泡，就是代表出現腎臟病了！」" J. @. a0 v: c9 I& e) Q( u' e
那究竟為什麼尿中有蛋白質的時候，就會讓尿尿出現泡泡呢？尿中有泡泡，代表有些空氣被困在液體之中，而蛋白質和一些游離胺基酸同時具有親水和疏水的特性，可以當成介面活性劑，尿尿的表面張力改變了，於是當蛋白質出現在尿液裡面的時候，會產生比較多的泡泡。
% X) L2 D2 G1 U* ]* ^% m公仔箱論壇不過，泡泡尿不等於蛋白尿要再強調一次，雖然尿中蛋白質多的時候，會出現泡泡，但不代表出現泡泡尿就是因為蛋白尿引起的。除了我們剛剛提到的，尿的速度、與馬桶的距離、撞擊力道都會引起單層大泡泡外，尿液裡面的一些其他溶質，像是膽汁、食物藥物的殘存物，都也可能會因為同時具有親水、疏水性，而可以形成界面活性劑，而讓尿裡面出現細小多層次的泡泡。# s# E4 H V& |$ K2 G o0 e
甚至，有的時候泡泡尿可以是輕微脫水的徵兆，脫水的時候尿液變得比較濃，裡面溶質變多了，就可能出現泡泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y6 d, h) @- k
尿尿中有泡泡這件事，常常還是一種主觀的經驗，很難量化，變動度也很高。根據研究，大概有三分之一抱怨泡泡尿的患者，最後會被發現異常的蛋白尿。也就是說，多數的泡泡尿比較像是虛驚一場。tvb now,tvbnow,bttvb& ?% b# t, c& ^( S! I' O
務必要注意的泡泡尿雖然我們說泡泡尿很可能只是些假警報，然而當泡泡尿出現的時候，你需要看看是否自己還有以下其他的狀況。如果有，請不要掉以輕心，最好及早就醫。tvb now,tvbnow,bttvb5 c2 A1 R: p4 P; Y' R
◇ 突然間尿尿泡泡變很多，且腳變腫腫的，眼睛周圍很腫，或者是肚子、手部、臉部變得水腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a# L; T/ _, P5 F) q$ X
◇ 突然間尿量變得很少
: T* Q) I, O/ }1 q' J/ a公仔箱論壇◇ 看到尿中出現血色（血尿）公仔箱論壇- G1 V' Y: v0 n: \5 F0 O. D/ A
◇ 尿尿時會痛tvb now,tvbnow,bttvb t! |3 P6 A. Z, G6 v& Z
◇ 伴隨著噁心嘔吐或非常疲憊
( {/ V2 j0 t5 E4 p" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◇ 有家族腎病史
6 F3 F8 `& z$ w5 B# K: [. v5.39.217.76◇ 自己有糖尿病史，或有家族糖尿病史
?9 z8 c, I7 o; M. ~( F1 B0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◇ 患有高血壓
6 G1 U5 e. t; }( J1 z. R5.39.217.76◇ 泡泡尿並非單一狀況，而是持續一直都有出現
- }6 c5 b+ o& X! gtvb now,tvbnow,bttvb 圖／泡泡尿伴隨這些狀況，要及早就醫。照護線上提供
0 a' ]$ Z' }* b, E* I+ P泡泡尿要做哪些檢查？聽到患者說自己可能有泡泡尿，醫師常常會先建議用尿蛋白檢測試紙做個快速測試。相信很多懷孕的媽媽去診所做產檢的時候，都有被驗過「是否有蛋白尿」的經驗。這是個方便又快速的檢查，常是第一線的測試方式。
9 C1 k9 r! u- K5 H5 h2 R然而，因為尿蛋白檢測試紙會有一些誤差，有需要的話，醫師會再建議完整的尿液分析來計算蛋白質和肌酸酐的比值，甚至是收取24小時的尿液來計算尿蛋白總量，確認是否有蛋白尿的問題。
4 w* p7 e6 l# ^, C$ ]7 q假使有必要，醫師還會安排抽血，檢查患者腎臟功能，或進一步安排影像檢查或腎臟切片。3 G' Q/ o0 c- ~( t
造成蛋白尿的可能原因與應對方式假使真的是蛋白尿，常見的原因包括了懷孕、糖尿病、高血壓、腎炎。另外，脫水、泌尿道感染、運動過度、或陰道分泌物混入，也會有蛋白尿。tvb now,tvbnow,bttvb& n$ t* H* J" G. C" c
既然有不同原因，那麼改善蛋白尿的方式就要先找出病因，再對症下藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D+ F `: f% `: P5 m8 B9 Q+ v# s
 圖／改善蛋白尿。照護線上提供
( z) S w0 S* `6 dtvb now,tvbnow,bttvb避免脫水平常盡量不要讓自己脫水，喝的水絕對要足夠。每天至少喝兩千毫升的水分，喝到三千毫升上下也可以。公仔箱論壇4 Y) K- f8 V- D7 Z2 W, A
維持健康體重如果目前體重過重的話，要從運動和飲食降低體重。記得要安全減重，不要亂吃減肥藥，免得影響腎臟功能。
3 Q2 K) ^) l4 N5 j( J! m1 n8 T公仔箱論壇用藥控制高血壓與糖尿病糖尿病與高血壓都會影響腎臟的血流，導致腎臟功能變差與產生蛋白尿。如果使用保護腎臟的藥物控制高血壓，可以放鬆血管，讓腎臟比較有效率地過濾廢物，比較不會排出蛋白質。5.39.217.76& T# o" \( _# F" l: w: K
降低高鹽食物、戒菸、減少酒精攝取最後做個總結，尿中有泡泡不等於是蛋白尿，反而更有可能是假警報，先別過度緊張。然而，如果你注意到一些腎臟失能的警訊（像是腳腫、眼睛腫），或是本身患有高血壓、糖尿病，有一些不良生活習慣，最好還是趕快面對，到診所醫院做個檢查吧。
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發表於 2022-12-11 02:07 AM
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