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& X2 e& z% C- Q) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B2 P" R4 y5 w [ G
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2 F# K( R6 u, y& ~( P7 T/ N包 心 芥 菜 2 個 、 蒜 頭 3 粒 、 鹽 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 砂 糖 1/3 茶 匙 、 生 粉 水 適 量
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6 U5 g6 G A+ X做 法tvb now,tvbnow,bttvb0 K4 l+ R7 d" \
1. 芥 菜 撕 開 外 層 的 葉 不 要 ， 取 中 心 較 嫩 綠 的 葉 ， 洗 淨 再 切 條 備 用 。 公仔箱論壇' g7 ]0 w$ n/ e0 r
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2. 將 蒜 頭 拍 一 拍 ， 略 剁 成 粗 粒 備 用 。 公仔箱論壇- L. R$ U5 x0 Z' N: s
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3. 煲 滾 水 ， 下 芥 菜 汆 水 ， 倒 出 過 冷 河 。 " E8 \" ]& J( J8 t
- h8 g3 a8 `3 i0 j4 j j# ~5.39.217.764. 燒 熱 鑊 下 油 ， 爆 香 蒜 頭 ， 加 入 芥 菜 炒 勻 ， 下 雞 粉 、 鹽 及 糖 ， 埋 生 粉 水 芡 兜 勻 上 碟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \$ g- I4 U# T% f9 ^
3 s9 z& i1 f3 M8 P/ E貼 士5 x5 X* H4 E& m5 q6 `& W
芥 菜 汆 水 後 過 冷 河 ， 可 以 令 它 保 持 翠 綠 和 爽 口 。tvb now,tvbnow,bttvb9 N! S$ w$ F% ~4 w* |
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發表於 2009-3-11 07:14 AM
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