药粥治感冒! D* l' b7 O6 a* k
来源：家庭医生上半月 作者：黄 芳9 s Z! K9 @& }7 f
q5 ]) `2 F+ C' O% H$ E. U
4 U+ `! T. {# _6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 患了感冒，可服用中药、中成药进行治疗，这已广为人知。然而，服食药粥治疗感冒，这种方法则未必大家都知道。
( `3 |5 E) o/ c! \, O公仔箱論壇* m' R( u- a- q* t$ N2 W
服食药粥是一种既方便又有效果的治疗方法。记得孩提时，农村里就经常使用这种方法治疗感冒，既简便又灵验。现把感冒时常用的药粥做一些介绍，供大家参考。5.39.217.764 j; d& e: p0 u9 ?- W3 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e' Q3 ?* R7 V& G# x0 S
公仔箱論壇 Y3 t$ S8 O1 O! p7 k
中医常把感冒分为风寒型感冒和风热型感冒。使用药粥要根据感冒的类型进行选择。
" Z8 C( B7 A# C/ Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# w4 G0 I1 f/ N
' A0 c8 v2 X. c. \0 e7 a r) P 风寒型感冒 主要表现为恶寒，发热（热度不高），无汗，头疼身痛，鼻塞，咳嗽痰白，舌苔白滑，脉浮。可用淡豆豉姜葱粥。原料：淡豆豉２０克，生姜１５克，鲜葱白三根，已煮好的热粥一碗（约２５０毫升）。把淡豆豉压烂，生姜切成细丝，葱白切成碎花状，然后将淡豆豉、姜、葱白共放进碗中，再把热粥倒进碗里，加上适当食盐调味，然后搅匀，趁热食用。食完粥后，平卧于床上盖被，微出汗即可。
& E- t, G2 G, D: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 C1 v- H+ ~! |* G6 I
) u" U( |2 x u6 f/ f3 ~7 ]7 T/ u 也可用姜葱米醋粥。原料：选鲜生姜５片，粗壮鲜葱白５条（切段用），米醋１５毫升，粳米５０克。将姜、葱白、粳米同放沙锅内煮成粥，然后加进米醋煮沸。调味后趁热食用。食后加衣被，微出汗便可。6 K1 ~: S4 t% R+ V" Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E2 B: h& [8 o& T3 B
5.39.217.76* i4 s" b- Q) X( |5 P
若风寒感冒兼有呕吐、食欲不振者，可用生姜炒米粥。原料：生姜３０～５０克，炒米５０克，红糖适量。先将生姜洗净（不用去皮），切成薄片，与炒米同放沙锅内煮成粥，然后加进红糖搅匀即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g2 v, g$ v. O
& f2 T: W5 S" \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" c' Y; f: r6 [" W
以上三种药粥，都有发汗解表、疏散风寒之效，从而能治外感风寒型感冒。生姜炒米粥还能止呕化痰，故风寒感冒并呕吐者用之有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A' M- a: H+ p0 n
% z2 V$ j9 C4 ?" A7 h5.39.217.76
2 ]4 |+ P% Q4 D; y, p4 |9 k3 m9 P 风热型感冒 主要表现为发热（较明显），微恶寒，头痛，有汗，口干，微口渴，或咽喉肿痛，咳嗽痰黄，舌苔薄黄，脉浮数。可用薄荷粥，原料：干薄荷１５克（鲜品３０克），粳米１００克，冰糖适量。先将薄荷煎汤（不宜久煎，水开后两分钟便可），去渣取汁备用。将粳米入沙锅内煮成粥，待粥将成时，加入薄荷汤及适量冰糖，再煮沸即可。待稍凉后食用。
4 w$ t; @. G- j6 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; p* E: a0 U; _: o! @4 l5 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^9 J4 `/ x2 w# D- u" |' U
也可用石膏葛根粥。原料：生石膏４５克，鲜葛根１００克（干品３０克），淡豆豉６克，生姜３片，葱白３根，粳米１００克。先将石膏、葛根、豆豉、姜同放锅内煎煮，然后去渣取汁，沉淀澄清备用。将粳米放沙锅内煮粥，煮沸后，加入药汁、葱白煮成稀粥，趁热食用。公仔箱論壇; f! i$ R0 ~9 S V0 ^+ x6 v
; ?. P; n/ O* W) h5.39.217.76
5 R! Z/ s" l' T d+ m cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以上两种药粥，都有疏风清热、利咽解表的作用，故能治疗风热型感冒。公仔箱論壇% j& Y* T, W% v" N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O; P: a! D$ P" A. a
公仔箱論壇) M( b; w& B: Y$ U8 g
药粥一般适用于病情较轻、病程较短、症状不复杂的感冒。对于病情较重，兼夹其他症候较多，或者服食药粥后症状不缓解反而加重者，就应到医院请医生诊治，以免拖延病情。 |
發表於 2009-3-5 07:06 PM
| 