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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   # x) G5 F2 D' h" x
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I" B% ~; K! j# O# y3 z* V$ h
Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
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菊花茶   
% t( O  D$ K# D) t! q2 p菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^* a0 B' }! ], e, k. W% _
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枸杞茶   
- V$ z- z, [# Y( d/ S0 Y4 i公仔箱論壇枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @: s) D; ^3 S: Y5 L
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
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# e/ H( g1 A# `5 h5.39.217.76金银花   : e. U" {* [# F# j. O
茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   5.39.217.769 x2 x9 V0 {2 J$ H
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
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红花茶   3 j* k! Z- U% a+ k. y  C/ o, x- x' o
红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   ; e. R1 N/ y: C  n$ S" {  f0 o  Z
Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。+ h" [  r3 d% B: o
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甘草茶   公仔箱論壇+ Q7 {) G8 g' z% d8 W
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   0 v" Z! Q- z5 e2 y# T9 N" f
Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用
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荷叶甘草茶   
2 l- l" z* ?1 P5 f有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   / V5 O7 Y7 r7 Z8 A! t) d
Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
* E8 ~; U' v4 U- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 M; u2 Y# E- Z公仔箱論壇荸荠茅根茶   5.39.217.76% g8 Q+ o! o. P7 R
能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
7 h5 c9 Y0 L4 e' }4 B) z9 LTips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
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- N+ u$ F* w. R7 p* J2 {/ Z陈皮姜茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f+ Y3 P4 c% ^
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
% R. _5 j5 Q, @$ y5 z( S+ t5.39.217.76Tips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。tvb now,tvbnow,bttvb# K( a: D7 A8 P! J2 \7 A+ v

! z' s* T. n! F$ Y公仔箱論壇人参茶   
4 w0 C, Q/ B7 A' ~5 }, d* }1 J公仔箱論壇具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
. f) U% Y: I% KTips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。公仔箱論壇+ ~$ A) f- W4 J1 [
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大黄茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b+ q% y3 f* V
具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
) F2 l3 U6 V8 I: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收公仔箱論壇% m/ e. ^+ ?, p' \% M+ c

; @) [# [( A0 M; p! Z/ t1 T公仔箱論壇玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @. V2 g- x7 }
玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   tvb now,tvbnow,bttvb/ N+ K3 L' a  `0 p8 o8 h- b
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。tvb now,tvbnow,bttvb* r; o7 V0 J  J0 [, K7 _  |; s

$ w- n( Z' n& s7 |2 U5 H; O公仔箱論壇灵芝茶   
, L4 _# z" Z! T- W7 g公仔箱論壇既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  
: u! t2 H- Y6 V( _6 m! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。5.39.217.76# P: p! m* L4 V, C- I; o
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苹果茶   
! f+ v. y" x: h* G) l苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   % Q; T+ A; t& P8 L9 l
Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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