返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   5.39.217.763 }4 ^7 D  a+ a" Y
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   
8 y+ [. W: z: h- e# E* L1 L5.39.217.76Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {: }7 c1 R. z, |0 V6 R$ }0 H
% I) D! b5 V' g3 t, i: E
菊花茶   公仔箱論壇, |; z( o- E. e  i
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
6 f2 m2 c8 m/ J' S  G0 _9 K/ {3 A- T9 U. I* X. D# w
枸杞茶   
$ r& N$ E- l1 n! `8 h8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   
) s9 J' e7 g( `, \( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。& `# C+ [/ g* v
tvb now,tvbnow,bttvb% K3 f# D. M5 K
金银花   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F1 \$ f9 @9 y/ a" {" Y" x6 }- B
茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   tvb now,tvbnow,bttvb1 d, r$ `9 I! ]3 d  A
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
  U- @, }* A1 W5 k5.39.217.76
3 `8 M) g; k  j+ q5.39.217.76红花茶   
9 o8 A; p- K5 A; R! D- k6 M公仔箱論壇红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   
8 {2 u: B6 k0 C. f7 G. b/ b, ZTips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
) s' R" x  f; c- {  I公仔箱論壇
) O  D0 w$ {; K. C! u+ D公仔箱論壇甘草茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J: H% \! }0 q( d8 Y* d' j% P
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   
; b* a( G9 t0 K: g公仔箱論壇Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用
$ B5 ?) l2 O- i; |* Q5.39.217.768 h$ a- ]' M7 C3 ^
荷叶甘草茶   
2 ]  F7 p3 c. D' e) ^  u7 I公仔箱論壇有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   
( P. k: S! n+ O& rTips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
/ X3 [, y5 G* L1 W& f# }, ^! o& l
, [- y9 q2 U: @/ N1 j" ~+ W2 gtvb now,tvbnow,bttvb荸荠茅根茶   5.39.217.761 C: @/ G' N/ P3 v( S: q
能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
, {- C  E% q+ \& _! _Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。  A# |) n1 ^/ Y: T  }* t
tvb now,tvbnow,bttvb, G! I; g5 Z, o6 s% X" o
陈皮姜茶   
( Q0 O& o" Z0 a7 @' z8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
1 j0 _' @1 |! F5 }Tips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。tvb now,tvbnow,bttvb  `! |4 B  S2 j$ t$ @1 T

, q# v* ?& W. i* D# X; D. i5.39.217.76人参茶   
) {$ G4 E+ |! S具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
; }* {: Q. T' H% p8 S7 ETips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。
- g( G/ K) ?: c
+ R; U. t3 e& N* D: S# g5 o& g公仔箱論壇大黄茶   
4 D! E2 h2 P  R; p公仔箱論壇具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
: G8 \6 f( k+ X/ U9 H- d5 ?tvb now,tvbnow,bttvbTips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收
4 h: J& g1 r! E& a$ l6 i1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y5 c( \8 H& A  B- W1 ?
玫瑰花茶
: G4 |* h' l/ `4 E; v4 ]玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   
9 o; O! \% K* t# F, E: `1 v7 @% Ktvb now,tvbnow,bttvbTips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
" d# s. M, `$ Q3 E1 W9 p6 z2 f) T. W6 }1 h3 l- s
灵芝茶   
! e8 s4 P' t" y- j" b* t* F既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  
9 L  V8 Z+ s8 n' NTips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。8 L1 h2 l* d( {7 j+ _* m
# @8 n/ M3 d8 d. j5 y1 f, e
苹果茶   7 g9 B( ~$ k- _
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   
: C5 _# c# N/ d5.39.217.76Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
if got time i wil go try try. haha
Useful information. Thanks
返回列表