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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   
  g/ d# n  U. R: j# ^2 W0 |有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   5.39.217.765 Y6 p8 V( k( y
Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。: I0 k9 A9 T# l! z

* Z6 s+ Q) q& X) l, y- r% C2 s5.39.217.76菊花茶   公仔箱論壇8 Z  F0 ^- D: u( H
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
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枸杞茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {7 D6 M2 x7 z$ V
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   tvb now,tvbnow,bttvb# M" W; y0 a* t! b
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。tvb now,tvbnow,bttvb5 y- I" x8 N6 v+ G3 v
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金银花   
- h% k7 i2 r& V- a7 ]) `5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   
- Q+ V  O+ y# n% @+ X- J9 b5 ~! }8 aTips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
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$ Z4 u! d$ i# \2 J6 _8 L( Y公仔箱論壇红花茶   
  F/ m0 G, a3 _) a* _% a# D; _( L红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   ) d# T2 K9 B1 q
Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
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! w- y. \/ o  ~, y# m甘草茶   5.39.217.760 c* E; q* B1 h0 @( v
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   公仔箱論壇# h; X: w3 ^& N$ Q* r
Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用: Z# n* y& i( l$ r1 u: h; {

% k" q: J6 m1 }' r0 V5.39.217.76荷叶甘草茶   公仔箱論壇! K! l& P$ Z+ P5 D3 U  J/ E2 y
有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   
6 @  S; o; r5 Itvb now,tvbnow,bttvbTips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。公仔箱論壇% W5 k0 q- {% k* ~: R5 K
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荸荠茅根茶   
2 e/ t6 X" b- L1 ?8 V6 A6 \7 b* u能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
% Q, U/ ?9 J6 f' y& d9 `# y公仔箱論壇Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
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陈皮姜茶   
& |8 Q  l; f1 G/ x$ H$ E6 n公仔箱論壇具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   1 H. s4 {6 _3 B1 h7 O
Tips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
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人参茶   & P5 w" r% ^3 m& X8 _% e
具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o2 ^+ ^  w. I: [3 \4 @3 E4 g4 M2 N
Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。
0 y- l9 w( @# u+ z. E# X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W$ o5 [4 a5 k, c. y
大黄茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S  N$ B9 L' P: B6 z
具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
# p) W# @9 P' S  d$ _7 b7 Q  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收+ P+ }' p0 }3 w
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玫瑰花茶
8 x0 J, @6 E, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   
6 x6 p9 }' ]) b; f& J1 `+ {Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y9 [# z' ~: M8 b

  r$ s1 U2 k8 M/ B+ k1 W9 t$ l4 b灵芝茶   : E$ \7 R1 ]) B; h  w9 `
既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  
5 i* `3 |& m- _3 ?1 A2 r  z+ RTips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I: Q8 m. K, m8 Q, I( x
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苹果茶   
1 B7 n* j) U( Y) ]! G4 }7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   1 l% u7 U  @* J% X3 p
Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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