手指动动，止住胃痛
1 o1 Z4 y" R9 B# S- Q& [来源：家庭医生上半月
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胃痛突然袭来，身边既没有药物，又没有医生，此时该怎么办？
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按几个穴位，即可做到迅速止痛。
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. t1 U5 o4 N; f胃是很“娇气”的一个器官，主人吃错一点东西，或者吃的东西不对它的“脾气”，又或者主人自己生闷气等原因，胃都会和主人闹别扭，发脾气，常表现为胃痛。$ z |+ u1 m: R6 ~6 d6 C; u4 w
; l) c( ^+ t9 s1 ]$ S* ] 即使是身体健康的人，偶尔也会碰上胃闹别扭的时候。患有慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胆结石、胆囊炎等疾病的人，受胃痛的折磨已是“家常便饭”了。只要他们稍不注意，如遭到风寒侵袭，或思虑劳累过度，或进食辛辣刺激（或寒凉）的食物，胃黏膜就会发难，用痉挛性的胃肠道剧烈疼痛向它的主人发出抗议。公仔箱論壇4 t1 f7 v8 H( t6 ?) D! {4 H& Q
8 }" a, i4 \$ |* Q5 I5.39.217.76 当这种强烈的疼痛突然袭来时，我们身边既没有药物，又没有医生，那该怎么办，就一直让它痛下去吗？
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; F1 ]' p9 e' i+ |# G" C 不，当然不！胃痛，何须忍？我们只要知道一些穴位在哪里，对准按下去，胃痛就会迅速消失。当然，在治疗前，我们必须先弄清楚胃痛的性质。
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胃痛分为虚性胃痛和实性胃痛两种。虚性胃痛，用手按压，或用暖水袋捂之，疼痛可以减轻；实性胃痛（或肝气犯胃型的胃痛），则害怕被“关注”——拒绝按压，用暖水袋捂之，疼痛也不会减轻。同时，我们还要学会区分是真的胃痛，还是其他脏器引发的胃痛。胆囊炎、胆结石而致的疼痛，往往以右上腹部疼痛为主，同时可能伴有向右肩背放射的疼痛。知晓了这些简单的胃痛区分界线，以下的治疗方法就可以大概地对号入座：有针对性治疗才能有效。$ Y/ d: }4 A4 ^! o0 M8 M( r& X
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虚性胃痛（多因受凉，或吃了不易消化的冰冷食物而致） 用生姜一块（切碎）加一勺红糖，一碗水煮开（或开水冲泡），立即饮下，疼痛即可得到缓解。5.39.217.76% ]# ?& A( J( y3 N! H$ k* c; z
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实性胃痛 直接用拇指按压中脘穴、天枢穴、足三里穴、内庭穴各三分钟。或用刮痧板（钱币、牛角梳的背面、瓷调羹亦可）刮拭上述穴位亦可。
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若是因恼怒生气而致的胃痛，加按内关、阳陵泉、太冲等穴，即可达到疏肝理气、止痛的效果。
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胆囊炎、胆结石而致的胃痛 在按压上述穴位之后，另加按压胆囊穴、肝胆俞穴即可。
# ` F9 J+ P5 L- U) _链接：取穴方法
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c, W& Q2 h) \ 中脘穴：肚脐眼正中上四横指处。
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% v' B" A6 I" @: y l5.39.217.76 天枢穴：肚脐眼旁开两横指处。
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足三里：端坐位，屈膝垂足，外膝眼下四横指，距离胫骨约一横指的地方，就是此穴。tvb now,tvbnow,bttvb3 N, e- t! r. `& b+ F! q: o2 f
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内庭穴：在脚第二、三趾的趾缝正中略后一些（约半横指）的地方。
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内关穴：手掌向上，掌后第一横纹正中直上约两横指，两筋中间的地方。
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3 u& l- c$ ~. z7 d+ t, H5.39.217.76 太冲穴：在大脚趾与第二趾的趾缝后约一横指处。
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阳陵泉：在膝关节外侧向下能摸到一小圆的骨突起，叫腓骨小头，在腓骨小头前面稍下一点的凹窝处就是本穴。公仔箱論壇1 A2 }9 T* O2 A7 ?3 F
" C! ]) H! e( n8 P% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胆囊穴：在阳陵泉下一横指处。
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發表於 2009-3-2 07:00 PM
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