> 空腹吃糖 :公仔箱論壇7 Y. p8 M |* @- L: x
- z9 o( h* O: O/ \ F公仔箱論壇> 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。! D/ }2 L, D `5 H; C2 ]1 O
" Y8 h, p+ X7 {0 K: i$ n k3 W> 空腹吃柿子 :tvb now,tvbnow,bttvb0 s- G6 v8 L f5 Z
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> 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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> 空腹吃冷凍品 :
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> 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb d' q* h- } U6 ]# F* @7 W
) o* N6 D0 Y1 k) C- d6 ztvb now,tvbnow,bttvb> 空腹喝牛奶、豆漿:
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> 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。五忌公仔箱論壇! N3 v% S3 h7 S2 c3 u" a5 {
& l" M$ R% z: l> 空腹吃西紅柿(蕃茄) :
5 w' K) s+ y$ I& I* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 M( _1 k5 I: `& }, W$ E# j
> 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。六忌空腹飲酒0 l: m1 m5 \0 L" Q8 B1 X, d: J0 ^
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> 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。七忌空腹大量吃香蕉
& P' s, h" t( B2 K+ \$ Z) F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J2 H/ B0 C$ H5 U3 y0 e. Q
> 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。4 i# E# k5 t: a6 `( m; {
# y$ T9 k3 E. B# g m+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 空腹吃大蒜 :5.39.217.760 J" j4 V" y( i" j! G7 U! S( a
. s+ U; @3 P) u: o: Atvb now,tvbnow,bttvb> 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。九忌空腹吃橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @, @# X2 }0 c! y: L; {
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2 S% ^1 C7 Q% f7 t& q> 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。十忌空腹飲茶
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& z+ d8 o$ W5 w0 h8 k) q m) D公仔箱論壇> 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `4 R, o [' l9 ^9 I$ ^# s
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> 空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 :4 n+ P G/ `; p! V& B
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> 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。十二忌
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. A# I9 G* J4 ^( Z> 空腹洗澡 :
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P5 e8 V3 n" m0 ^> 空腹洗澡易引起低血糖休克。十三忌空腹吃黑棗% X& u7 c. t1 i& h8 n; A
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> 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。十四忌空腹吃山楂- R, j1 v9 u' H2 a
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> 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-3-2 12:37 PM
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