高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。
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1。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。5.39.217.76; Z) Q; [2 y9 U, L( R
$ o$ W. ]. Z+ `$ e6 X 2。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。
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3。草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。tvb now,tvbnow,bttvb1 e7 S$ q( E0 F. m- _
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4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。
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) u9 R" W) c: L. g0 @ 5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。
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6。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。
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7 G* y, H; @% G8 ?7 Y# ttvb now,tvbnow,bttvb 食疗法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T4 f% o' R+ ]2 t( ~" o
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1。山楂粥
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" X; p6 z5 w7 Z9 D4 ~2 P9 o公仔箱論壇 原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。公仔箱論壇7 s0 M9 v2 K2 S- y& R2 k
1 v8 `) x+ d9 V( z& z: X) ?" M3 m- B5.39.217.76 制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。5.39.217.76( b, k& i- T' [5 I, u3 j: i
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用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e+ ~" b% b0 r) R) ]
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功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。tvb now,tvbnow,bttvb0 g7 z/ s' r) p# l
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2。桃仁粥
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# m# T2 z. W/ Z1 j6 k6 S6 b) N公仔箱論壇 原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。
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; z" |; R: M9 j7 }7 `; D( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v* \8 J `( {+ n7 a' ~( y* d, B
4 I" ?% H3 g$ I! @ 用法：每日1次，5～7天为一疗程。tvb now,tvbnow,bttvb) D3 E L' a& \0 W) @, `
5 K6 M9 v; m4 p# t) T) m 功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。公仔箱論壇' f- {& N/ L. s3 r0 I! Q( Q( x
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宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
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" t; b. A" h5 `; t9 L6 C5.39.217.76 3。胡萝卜粥) T# ^, d) @: v# b& X) S( m5 D
1 C- X# o- E5 j. N5 F+ }" z 原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。
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制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b4 l4 {0 [: H
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用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
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' h% J1 l5 }) K 功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 |
發表於 2009-3-1 03:29 PM
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