高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。# ^0 i) [3 t! J. e9 r
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1。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。
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- i$ e/ N- m8 c7 K 2。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。公仔箱論壇 [) F5 [3 D% a/ t% [1 x" e
/ M; D. M) p1 K3 C% l' V3 l7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3。草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。
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4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。
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$ y8 z' J& k; G. i9 H, Z9 O( F5.39.217.76 5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。
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& Q) ^6 o8 B1 N& Xtvb now,tvbnow,bttvb 6。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。
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3 c/ u; a2 r9 q! J9 H 食疗法公仔箱論壇7 w# o' k5 X6 l! J, o# r! \
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1。山楂粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f$ l5 }) m" s3 b$ a
6 c* ]8 J1 u1 u! f" M公仔箱論壇 原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R2 w) F; k7 o6 x: z
8 ~0 c" y( t p, W* I* S* l 制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [5 ~6 B$ Z: K# I4 v, R
4 G# L# O, ^1 F8 i$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。tvb now,tvbnow,bttvb; s3 s" ^7 c* u& B+ z9 ^
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功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。
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6 b0 }0 I& m- M' d( U$ H 2。桃仁粥
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+ l/ l9 `& [4 }6 \, Z/ q- K& D9 }5.39.217.76 原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]1 r9 u% N5 l2 l. F
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制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
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2 q' O6 @3 J, b0 i) i: [0 Y" q公仔箱論壇 用法：每日1次，5～7天为一疗程。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p# ^3 T {) G( y( A
K& M, n' f8 Xtvb now,tvbnow,bttvb 功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
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9 M, ?. I$ E' m0 e$ {' h 宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
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3。胡萝卜粥
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& ~" K' P7 ?9 q4 K/ }/ g8 F- ?5.39.217.76 原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。
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制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。5.39.217.76 G# x( w8 @+ ? ` T0 S/ r8 @
5 m4 _2 k! \0 V$ ^0 e- a; K公仔箱論壇 用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
$ F' `: F/ B- D: v' b6 o; z8 H) b) f5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]8 v; Z: w0 G6 o( q
功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 |
發表於 2009-3-1 03:29 PM
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