' G! t" n2 a3 l0 }/ L$ |/ f' `眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J' V3 U" S# c' r" A6 I
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$ P% V9 g9 a' y8 ytvb now,tvbnow,bttvb眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因：用眼過度會造成血虛。tvb now,tvbnow,bttvb6 v6 D" h( F) D' E! g8 K
處方：四物湯。5.39.217.76# }4 `+ h, k. n8 Z6 F1 x8 x' W
休目補血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~: p" j/ x7 V) H* J8 s' @
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。公仔箱論壇! Q: _$ j) t0 Q& a" N
腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀：腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。
( h, V, @: ]: T- V處方：杞菊地黃丸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t! u; k7 a o0 r! w5 R: m
枸杞子對眼睛疲勞很有療效：
3 C: N2 o# h2 r5 r2 U( S9 T這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。
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7 } m5 P/ n' [' Q4 H) n其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀：眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。
" F: t( a6 [. \" Vtvb now,tvbnow,bttvb處方：龍膽瀉肝湯。公仔箱論壇' l5 [. v/ M- _$ A) ]- U. |
持續補血一併清熱：
6 i: C& v8 h S2 R2 X就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。tvb now,tvbnow,bttvb/ b7 Y% t8 I4 }0 N) z4 m: H. {
養生保健小學堂穴位 按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
: z* Z, m: g z: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睛明 位在眼頭處。
" C* `# [% P) B- t公仔箱論壇太陽 位在眼尾和鬢角中間。
$ q/ S! t) n. `2 S5.39.217.76 圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供 |
發表於 2022-8-13 01:48 AM
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