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材料：
0 ?$ B; p2 H% A7 K, a8 h+ t7 j5.39.217.76茄汁雞心豆 1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m4 t- r* m0 b* X! M
蝦仁 半斤
9 Y( H) a( Z- }. d1 B5.39.217.76洋蔥 1粒& q5 O6 Q- g7 N' n$ ?. h7 r i
番茄 1粒公仔箱論壇2 `* Z3 i2 f4 \0 ^ ^& c2 h" {
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調味料：+ d9 b! j+ P) X. X
鹽、糖（以上皆視個人喜好）tvb now,tvbnow,bttvb( ?0 H0 b [( G0 _- v1 ~. {
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做法：公仔箱論壇' `! y! t9 A2 ~9 F# W3 e
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
+ s" q D% f& ^; G" K. ?6 f5 i' h' |5.39.217.762.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
2 c7 m* @7 N4 m0 h公仔箱論壇 用少許的糖及鹽調味。公仔箱論壇) J. E g, D" M: I, r
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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