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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v9 q+ C! |0 H5 J- }
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L$ \8 [, ^* J: q* N- _
茄汁雞心豆 1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C& S) p M' G: y" W$ o. q+ D( }
蝦仁 半斤5 c% x4 ]0 i$ N7 `) Z3 U7 k
洋蔥 1粒公仔箱論壇5 M( I& q, _* C; \! m9 s
番茄 1粒5.39.217.76! w+ Z2 A+ Q2 b: G! a0 t
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v* d0 j* m; S; v0 D$ Z
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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3 i) i! ~& \2 d, x0 l" H9 C. ]做法：5 S) N. Q& q$ U) J4 _- V
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。tvb now,tvbnow,bttvb: b ^( \/ _% d
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，) f* W0 j7 u+ [# r& w
用少許的糖及鹽調味。
) z0 X1 }5 z$ [7 h$ ^. a& D/ ?$ \3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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