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材 料 ：
2 B# ?+ T* \/ U挪威 三 文 魚 柳 1 磅 、 蒜 頭 5 瓣 （ 去 衣 剁 茸 ） 、 鹽 1/2 茶 匙 、 黑 胡 椒 少 許 、 胡 荽 葉Cilantro 1 茶 匙 （ 切 碎 ） 、 墨 西 哥 辣 椒 Jalapeno 1/2 隻 （ 去 籽 切 細 粒 ） 、 檸 檬 2個 （ 榨 汁 去 核 ） 、 紅 洋  1/2 個 （ 切 絲 ）
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}) W8 e- [* k$ atvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：
" r! ]; j$ d. i$ n公仔箱論壇1. 將 三 文 魚 切 成 方 粒 ， 與 紅 洋 絲 同 放 入 大 兜 中 ， 加 檸 檬 汁 徹 底 拌 勻 後 靜 置 3 分 鐘 。 5.39.217.76% {) Y( @9 p1 s5 F2 d0 u" o
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2. 倒 出 多 餘 檸 汁 ， 加 入 其 餘 材 料 拌 勻 便 可 上 碟 。
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. i) V% v: y6 @: |5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb; B" o9 w4 o+ x/ i" c: r5 S/ H9 K0 F D
$ D0 j7 l5 N! O% C' W4 u; G公仔箱論壇貼 士 ：
5 x& V! C& X/ ~, O7 x墨 西 哥 辣 椒 超 勁 辣 ， 處 理 時 要 戴 手 套 ， 亦 要 留 意 份 量 。 |
發表於 2009-2-27 12:54 PM
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