材料:tvb now,tvbnow,bttvb, m g, x8 ]. O
山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个/ \# R' Y7 e$ N- [# }
做法:
$ L% f" F# N) a& ~- R2 H% ]4 c& Z1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;
3 s9 b. R1 s% v4 x0 {) H2 V L. R5.39.217.76 2. 洗净山楂、芦根;
; \! o# D5 ^ z, G, f% u5.39.217.76 3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。 5.39.217.766 l) Y5 [, ]& b- w9 N. ]! \
功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |