材料:
5 _4 g6 }2 T" E2 j' a" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个* n" u5 o0 w" e5 D. P
做法:5.39.217.76- d; M8 S: q3 e
1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;
2 J3 j L% k8 ]6 k公仔箱論壇 2. 洗净山楂、芦根;5.39.217.765 H9 d: \5 o: [8 |
3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B5 L6 W ~$ J# Y5 d
功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |