: p' _0 A9 }& d, T
3 y9 ]9 H; X+ B+ u" Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g5 H' N& q! O. H# L, t- c- j0 F
材 料tvb now,tvbnow,bttvb: r0 |1 d$ v! w8 Z, a' p& v
唐 排 骨 1 斤 、 海 底 椰 6 件 、 雪 耳 少 許 、 南 北 杏 1  、 蜜 棗 4 個 、 雞 腳 6 隻 、 薑 片 4 片 、 清 水 3 公 升
, B8 |& |4 u% q& [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @& [( |& Y) g% T& u( S
$ a6 K8 g' h* U" k2 G4 q5.39.217.76做 法' J( l y; y) ~. f! L
1. 將 雪 耳 浸 水 15 分 鐘 ，  水 洗 淨 ， 剪 碎 備 用 。
9 O( Y8 f: \. p- |6 F: R5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- V+ h. o! ^8 S+ H0 y! R) m
2. 海 底 椰 刮 去 皮 後 切 片 備 用 。
. l& x, X- K+ I) S8 K I0 N- i公仔箱論壇2 X2 P# p6 h! p2 R: ^7 \
3. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 排 骨 及 雞 腳  水 ， 倒 出 水 洗 淨 備 用 。 ' F8 F6 T! p5 @8 `3 b
' Q) T0 @, Z, q4. 煲 滾 清 水 ， 將 蜜 棗 、 南 北 杏 、 海 底 椰 、 排 骨 、 雞 腳 、 薑 片 及 雪 耳 放 入 煲 ，  蓋 待 滾 起 後 ， 收 細 火 煲 3 小 時 即 可 。
$ @+ v( Y/ o, K+ p6 r" s5.39.217.76
4 W5 G ?6 c2 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n7 O/ |) C. ?' s
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a2 w; b" I$ {# h
海 底 椰 要 買 帶 有 皮 的 較 新 鮮 ， 刮 去 皮 就 可 以 煲 湯 。 |
發表於 2009-2-24 01:10 PM
| 