材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [& Q! e* n" B
帶子(切粒) - 4粒 2 J! P) x/ h K; w6 _7 K/ ]
日本茄子 - 1個
# i. j9 j# o" l! \4 @+ x, s n: htvb now,tvbnow,bttvb白飯 - 1碗
! P% J% d7 i* ]$ B i7 stvb now,tvbnow,bttvb蘑菇 (切片) - 1/2 碗 # G+ q( w2 S4 t7 {9 I& [" o5 ?7 H
甘筍 (切粒) - 1/4 碗
& l* E" C0 O1 B油 - 1茶匙
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& p( s. D( i" m; P/ E! R* c) ?調味:公仔箱論壇, a7 n1 \9 y8 w/ \# z: I
香草醬 - 1 1/2湯匙
6 z( u% W( E+ U: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 少許0 }/ X* ?! D2 K1 [' d
: U4 R! m9 V JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
9 _7 t! w6 P; c0 P公仔箱論壇1. 預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。 $ T2 M! |' e9 u3 M
2. 茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。
% f5 S! T2 W# l8 L+ [8 U公仔箱論壇3. 燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。 公仔箱論壇; b, a: j) `$ ~! y5 C& _
4. 把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A0 L4 M/ }* l+ Z& O
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發表於 2009-2-23 11:55 AM
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