頭髮 染髮燙髮－－酪梨
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) P. u; {. |" a V5 A公仔箱論壇染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z/ Y' v$ D/ m
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珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。 5.39.217.76$ u; u, k6 M' v- |) X6 P. w- e
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, J4 q# L) _, m5 d' U0 e大腦 過度用腦－－香蕉1 s' O8 q5 S. P0 u F
7 {( |4 `! p7 O; L1 qtvb now,tvbnow,bttvb過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。公仔箱論壇6 C( b$ c4 |, V. q
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由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。
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眼睛 過度用眼－－木瓜8 e. Q$ i1 m" j. L2 v
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長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質' B' V1 q$ @+ \
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維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。
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. Y: P: o. K7 Q5.39.217.76此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。 5.39.217.765 o1 N2 l$ {# {6 i* x; @& H! O1 n
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& q( r2 ~2 h' v+ s+ ^) p L8 \" Mtvb now,tvbnow,bttvb牙齦 牙齦出血－－奇異果tvb now,tvbnow,bttvb! |/ I; B r$ _( `
3 H$ i2 j; L/ G, I9 G4 ~- q公仔箱論壇牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。
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( l% X" O- ^1 H, e# @" Ntvb now,tvbnow,bttvb心臟 心臟病史－－葡萄柚
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+ t- q9 `8 d4 i! x, b& [膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。
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葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x( y6 a5 Y- u# r% b/ b* Y4 S+ m
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肺臟 長期吸煙－－葡萄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D2 }! ?. J$ `& u9 S |
1 s% c: e8 |' W, P* Z公仔箱論壇長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。
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肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿% w: m- P/ m1 F. ], ^) T1 `
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肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的) Z3 O5 z6 K; L8 F- R' |; J `; z ^
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菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、
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! l0 s3 ]8 j% m& n% b: d公仔箱論壇改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。
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' \3 C4 u- g% Y% y+ {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B; H4 H! P; F o: D2 Y- a6 g! E- z H
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皮膚 預防皺紋－－芒果
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若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，
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因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，
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促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。
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2 v: ]8 |$ x* L* D# K; ktvb now,tvbnow,bttvb血液 供氧不足－－櫻桃
7 }- q& h) Q! w5 F0 d公仔箱論壇容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。
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櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。
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腳部 腳氣困擾－－柳橙
( N- R* G0 _6 Y+ n o6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
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