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優格水果蜜蔬菜沙拉

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. m4 H% D& K' d4 O$ N% l4 U! v- ^料:
" K% {" z7 N4 m* ]) _; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜    半棵tvb now,tvbnow,bttvb& a" p: W  S. J. C7 Z+ N
番茄    2粒5.39.217.76% H: T: ?9 @7 z( g( ]7 [; h
葡萄    1碗
7 ?5 c$ {: |( r% t* k- P  d6 E5.39.217.76蘋果    1粒& a8 F  W& E% \. k5 X5 \
蘆柑    1粒/ {" u- A6 O! z: |7 }- T$ ^
杏仁片 2大匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T! A+ w9 r+ w% \1 `5 b/ w
做法:
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H  v& W7 m. g% t
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  k7 A. j# Q5 f; @0 x公仔箱論壇優格水果蜜沙拉醬材料:5 G1 y# N' V, Z3 G1 v

6 @2 T7 e6 L7 r. d( O) v+ b) G# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃梨          100克5.39.217.768 h" k" H& a0 M8 U7 ?
蘋果          1粒
8 v3 k- f5 f6 s公仔箱論壇原味優格  200克
( ~1 R! n9 h( ]/ M+ v# d) gtvb now,tvbnow,bttvb橙汁          5大匙
: ^1 E( {. r! {6 q$ _! Q5.39.217.76糖              1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {' w0 L; a; _+ _/ r' Q* u4 B9 M
鹽              少許
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做法:5.39.217.764 g) c2 V0 ?3 z* G+ K6 {6 i0 `0 k
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
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