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優格水果蜜蔬菜沙拉


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料:
3 m- h) O% C2 |; `' Rtvb now,tvbnow,bttvb生菜    半棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]9 M+ l+ E% {* Y# ]7 _- K4 Q% x
番茄    2粒tvb now,tvbnow,bttvb" n* h/ S( W0 x% [; H$ g" k
葡萄    1碗
% G8 C% p! B7 I* t  j" r; j公仔箱論壇蘋果    1粒5.39.217.76# Y1 ~+ ?9 U6 U- V2 R
蘆柑    1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b5 D7 ?; B  z1 Q2 B+ O2 ~! N
杏仁片 2大匙
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, X, t+ ~9 m% L+ X! c1 x7 M5.39.217.76做法:
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) |5 E9 W4 ]/ Z" |; e3 P將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可
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8 n3 D" G& [, [3 f; |優格水果蜜沙拉醬材料:
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7 C" E4 f+ ?7 Y" Y1 E' z# P黃梨          100克tvb now,tvbnow,bttvb9 z$ K7 @: f* D/ z( b* {; L
蘋果          1粒
1 _: S6 H" U: C$ L; |原味優格  200克
, p  ]" ?/ O% p9 k# ktvb now,tvbnow,bttvb橙汁          5大匙
; q- b/ b5 s; z) T糖              1大匙5.39.217.76) ^+ x# H9 G$ c  w8 c3 I6 i
鹽              少許
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J& |* Y+ h$ ~/ v8 S
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
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