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優格水果蜜蔬菜沙拉


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料:3 d# e. H; e( r0 P& L
生菜    半棵tvb now,tvbnow,bttvb8 @" P% q, v& `
番茄    2粒
+ Q0 f9 f" s2 Z, u葡萄    1碗
4 }5 }- G8 t/ |; b蘋果    1粒4 k! F  o8 {- o4 o% t9 `% J6 _$ c% `
蘆柑    1粒公仔箱論壇9 J, f! m( U; H& _: _5 @  B2 e
杏仁片 2大匙- s. C( i. y3 c. k7 T7 d# f

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J! V+ j' X/ X9 a3 b! }" U# k2 s
做法:5.39.217.76% C. i6 d+ a/ o! c

5 C# d" J- c2 }6 E! V5.39.217.76將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可0 g1 B, d) F2 S8 u5 `% v# M

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& [$ R0 l  O& E% V5.39.217.76優格水果蜜沙拉醬材料:
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9 Y  f6 |2 S0 S9 C" |% X+ R+ [5 P5.39.217.76黃梨          100克
! |/ ~0 {5 Z0 k" s9 d+ d* ?蘋果          1粒5.39.217.765 _8 [  t! H5 z* Q6 V6 X7 ?3 }' w
原味優格  200克# C/ S) o8 a2 v5 |
橙汁          5大匙5.39.217.763 s0 p; ~$ D- Y* O3 S3 i" [1 B" ]
糖              1大匙
' Q- e6 U% `) m8 h公仔箱論壇鹽              少許

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% l) I1 g% P7 Z  }% y( N+ M1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

( ~- K. _+ Y% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
$ z6 A, S* V! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
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