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材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 f, m d2 ?4 F. d
生菜 半棵
: O! o& s! ?; c4 Z; L% l番茄 2粒; @2 x! k3 i. p$ T8 D. j
葡萄 1碗5 ]/ k ~9 M9 ` o
蘋果 1粒
~ L! v+ `! J- d7 ?公仔箱論壇蘆柑 1粒 G# {( S2 A& i8 r* b$ G& J% V
杏仁片 2大匙
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做法：公仔箱論壇" p2 x" D; b/ M* O( y+ R# s
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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優格水果蜜沙拉醬材料：
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黃梨 100克5.39.217.767 L( n; @5 p. _9 @* R, l+ w. p5 n& p
蘋果 1粒
( c. s; d, V: M" F: N3 z+ @5 ktvb now,tvbnow,bttvb原味優格 200克
" B- d' }2 M. e8 c- y9 Itvb now,tvbnow,bttvb橙汁 5大匙* j( e0 G2 y0 `* Q6 s* \( U
糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 ^' ^3 J+ h1 t/ R P
鹽 少許5.39.217.767 U) i7 q" ?: x
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/ n7 v( D* D# v9 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法：
. ~) [- Z* r! t$ E將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。 |
發表於 2009-2-20 10:52 AM
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