返回列表 回復 發帖

優格水果蜜蔬菜沙拉

5.39.217.76- f8 ?) D  B+ h2 S% Y+ l

( ]9 k3 |, C. z. ^9 Wtvb now,tvbnow,bttvb料:$ z% t$ h8 I+ ^9 N1 B7 ~: F- }# n
生菜    半棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u2 e& S) M; W/ p) p( E
番茄    2粒
6 Z* F. k9 ]- @: Ytvb now,tvbnow,bttvb葡萄    1碗
# e# B- n7 j- C) [/ Ttvb now,tvbnow,bttvb蘋果    1粒
- l8 q9 @7 v# d8 D2 o& K公仔箱論壇蘆柑    1粒
: l# @+ \" Z, p1 v" O4 Y' u, g5.39.217.76
杏仁片 2大匙
- e, \0 l' ~6 \) x, htvb now,tvbnow,bttvb
: z9 w  b; |8 w1 J$ q% L; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

( w5 ], f: l  Z/ D3 M* {做法:
- g5 u: a$ |9 g1 j; A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m, f: t% A5 {1 R
將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可
. K* @. u+ Y" s6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s1 v8 \  s( z2 b

! m9 p5 A. \6 }tvb now,tvbnow,bttvb優格水果蜜沙拉醬材料:
$ H3 \( F: J5 O0 r6 X7 F0 g公仔箱論壇
5.39.217.768 x: {  d1 V0 t' k. h$ R4 Q" t9 i7 e
黃梨          100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `4 G2 g6 J( v: M
蘋果          1粒
0 `8 d, z0 V  H1 ~原味優格  200克3 I4 I8 [7 p( u4 T
橙汁          5大匙
1 E! `$ c0 l. E; H- v7 h' Ktvb now,tvbnow,bttvb糖              1大匙
% ^2 @/ Y# \$ @6 b5 |$ _鹽              少許

& m( T0 r! z/ O' p  Z! k& r
9 @! |4 T( G) O* X公仔箱論壇
公仔箱論壇2 o# r, u1 `3 ?/ {, f2 a; u
做法:
+ l- w1 Z) j( T7 }/ T6 L5.39.217.76將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
返回列表