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尛滊靤

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發表於 2009-2-20 10:17 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹

 ，  描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘
雪耳：两朵
淮山（鲜）：150克
桂花酱： 1汤匙
枸杞子： 10克
冰糖：两大块
水：6碗

+ R, k, g* R. k　　5.39.217.76. A, o8 ?( F2 u0 P7 \- l
　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M: k* A8 {! `; B$ ?6 I" d
　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；, ^7 S/ w5 i( Z: q
　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
4 d6 d% x* o+ i3 c( Q公仔箱論壇　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。
, `3 \' o+ L9 @" d' C3 D; u　　功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?# y8 V9 O. D- o
　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。tvb now,tvbnow,bttvb8 w( e9 W; T; I" y8 r! Y6 ?  c
　
& V7 ?( {+ ~. j, k. _- g% W+ ^5.39.217.76　　●靓汤心水
2 H  Y5 P8 X  D5 ^6 M　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。
% a/ t: u0 C5 c* C/ N! O　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。
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愛情是酒，友情是水，水可以酿酒，而酒不能還原水！
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