Turkey noodle soup
( y1 b# f6 a6 { y2 A3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j; B! X2 \* Z$ Y% j& P
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
2 I8 z: k! b8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
- X: g9 g' l9 L; B! O qPrep 10 mins / T) }% Q N( b% |, p
Cook 10 mins* V3 U+ ]% D9 f- I6 a/ I
1.2 litres low-sodium chicken stock
2 f" C E- z" l9 E' c" R! O" B" d3 K, ?tvb now,tvbnow,bttvb4 small carrots, chopped
8 M: J, m" t/ W, L \8 K3 z5.39.217.76140g medium egg noodles公仔箱論壇; T7 z2 ]& c( A+ T1 W
200g shredded, cooked turkey or chicken. T" F% n4 [ D* ]
200g frozen peastvb now,tvbnow,bttvb. L0 c9 f! m" V
small bunch of spring onions, sliced, white
! _) q4 b: V; M5 }7 land green parts separated. H: r( e( J5 Z& Z0 e+ p3 {/ T: i
# S% H! i& S$ y; m2 y+ U1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
% m: Z2 w G5 s6 G7 D5.39.217.76simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
. w3 @. _8 L/ N# u& f& j/ d( m. ffor 1 min or until everything is hot through.
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3 W6 i, z# t8 m7 P4 S+ u9 R公仔箱論壇2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.公仔箱論壇" ~: O- b; m) U2 I) ~. Y
( k- E# X5 S( G- H# w3 VPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
/ l/ u( W' _3 i vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g1 K# V# y8 s/ |0 \1 Y3 H& K
& ~* ^( ^) [( p4 j8 |+ m4 k
5 ]4 R8 |' k, j+ S! ?, o公仔箱論壇土耳其麵湯
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如果你已經煮熟的火雞藏在
& k8 ]7 F# a4 z1 i- w+ R聖誕節的冰箱，這湯是個好方法' O; j* |$ a% ^( a' t) N
用完。
) A% B4 I' z; s5.39.217.76它可以用切片調味
* t9 d8 k, Y2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你喜歡吃紅辣椒。/ M. Q& n0 p- e/ A4 z# L
準備 10 分鐘
. T. [7 x. y* m4 O7 \1 X% w( B烹飪 10 分鐘
/ Z! W3 ^# L. M; |0 d$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t6 w/ J! Q& k' T' G
1.2 升低鈉雞湯5.39.217.763 U8 A- k+ O. f" x! l4 _
4個小胡蘿蔔，切碎
2 }7 v/ J l1 U7 J3 ^' L* Y公仔箱論壇140克中號雞蛋麵
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' I$ L# b5 U' B* Y5 o* B4 K3 ftvb now,tvbnow,bttvb200g 切碎的熟火雞或雞肉tvb now,tvbnow,bttvb" }+ ?0 x+ i1 @' m
]$ ?' F) ]8 `8 {2 W) etvb now,tvbnow,bttvb200克冷凍豌豆
+ M# p+ c5 b" ~# A |一小束蔥，切片，白色
* C F7 L$ I" H8 s0 N. jtvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開
4 q: k8 f" b' r5 j9 v% g; Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 E, T1 U& h0 h( V# J, Q4 Y4 Q1 u
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。tvb now,tvbnow,bttvb6 m( x. [# d3 e. x3 r
煮4分鐘，然後加入麵條和
2 e" ~! M! t$ v+ ]3 ]+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燉3分鐘。 8 j2 U" @; O. E- c
拌入火雞，豌豆tvb now,tvbnow,bttvb' W/ A: J3 k7 g
和蔥的白色部分。 熱
0 _) P/ |0 W8 T" B" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 分鐘或直到一切都變熱。tvb now,tvbnow,bttvb; v" v9 M' R6 | \0 D
2 舀入碗中，撒上綠色部分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N" \- U' `% b6 t
的蔥和服務。tvb now,tvbnow,bttvb r7 p: q% d( c, l
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
% U U: }- M/ Q! m5 s$ {5.39.217.76糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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