Turkey noodle soup
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. G! e) C& q. k& N" ]5 KIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way, h) k9 b* M$ k5 K" V k K
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.公仔箱論壇3 K0 }% `( m$ v0 J( y. K
Prep 10 mins
. M; l4 c0 D# vCook 10 minstvb now,tvbnow,bttvb; l' p; [0 b; t K) Y2 U& u
1.2 litres low-sodium chicken stock$ o1 ~5 a: ]* O! u
4 small carrots, chopped; l3 A! x- H/ J. _1 J
140g medium egg noodles公仔箱論壇; A4 [- J- N& S @' O6 @4 q8 u
200g shredded, cooked turkey or chicken* P; y2 n. ^0 y1 {" e6 {) O3 a
200g frozen peas
$ j8 F. U3 T! \6 s8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。small bunch of spring onions, sliced, white
3 s7 D! V, k# b2 ~" U0 {and green parts separated
: _3 q$ e, d# ?) G. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W- @4 x3 m0 W s, I' O
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
' [" A9 o5 L( a) g2 S: _8 _5.39.217.76simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
( M) V' ^1 _* }. v# H1 q6 ?for 1 min or until everything is hot through.5 f& f( k' ~9 `# R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F* {; g6 d/ M' x6 d% J
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }, Q+ A& } h" o5 W9 X
5.39.217.76; z2 A5 K9 \, r
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
$ J; h3 a( q$ o! }- \! g$ Z2 Y4 ^公仔箱論壇sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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& F, w7 s* r; R# b! Q5 Y8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 S, R& U# B+ ]/ U土耳其麵湯$ [( ^' c4 |4 O( O, ]
公仔箱論壇2 G. P% y" `$ ?7 Q2 f: \3 w; o
如果你已經煮熟的火雞藏在5.39.217.76$ \/ z b3 \+ F( A
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
; I* D3 v8 I; c% a公仔箱論壇用完。 5.39.217.768 K9 j. a" w* V/ u5 b* B
它可以用切片調味
) h* Z$ S; v8 u9 Q如果你喜歡吃紅辣椒。公仔箱論壇 f: l9 p1 C+ G& s$ c5 e! k8 ?) U
準備 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb8 E( }' M! e) s3 J j- `
烹飪 10 分鐘
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" `# N& W V& B L% I' C1.2 升低鈉雞湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n: }# c& l0 x4 D. o2 X
4個小胡蘿蔔,切碎9 k$ Z$ U/ W, H! R
140克中號雞蛋麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u3 l% w* ]: j, S6 Y
# z- l. O3 R9 |, z/ J5.39.217.76200g 切碎的熟火雞或雞肉tvb now,tvbnow,bttvb( a5 k1 d8 M/ O8 q1 k1 _$ z
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200克冷凍豌豆
- v1 y3 j9 {" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一小束蔥,切片,白色
; D3 n: W$ ^- K9 h$ y; r G; gtvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開
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( e8 A# h3 P9 x( j公仔箱論壇1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。8 k0 q. [" [+ X$ B
煮4分鐘,然後加入麵條和' B$ |7 m6 g3 Y. K+ F0 l! y; ?/ A
燉3分鐘。
1 V- U) |; A* S拌入火雞,豌豆
7 a" u! [( j' t& j1 U和蔥的白色部分。 熱
. e9 {5 |5 e- B. D8 _# x1 分鐘或直到一切都變熱。tvb now,tvbnow,bttvb: [5 L) ]5 `6 }% _) Q6 C5 u
2 舀入碗中,撒上綠色部分
9 M% I0 Z* o, u8 T- E5.39.217.76的蔥和服務。
Y! h) x) K5 z' X* J* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F8 j& p9 v! D5 r! }$ w! @
糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g |