Turkey noodle soupTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B( L4 O' v: I/ x
tvb now,tvbnow,bttvb, d9 F: C. r4 C
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way5.39.217.76, k2 p- R6 I: A( z/ `3 H3 J: h- y
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
# B: R: S% i$ S0 }9 qtvb now,tvbnow,bttvbPrep 10 mins tvb now,tvbnow,bttvb6 K- v9 |! }5 p4 E
Cook 10 mins公仔箱論壇" _& V' [7 }$ p( D
1.2 litres low-sodium chicken stocktvb now,tvbnow,bttvb/ _7 z3 O8 h5 c- i1 C
4 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb5 f$ U6 W; r! D8 l/ Y$ m
140g medium egg noodles公仔箱論壇( U& m* H' @& j z/ l! _
200g shredded, cooked turkey or chicken
2 O# E: s6 O/ _; F4 u) I200g frozen peas
) z+ E5 P1 x( L/ lsmall bunch of spring onions, sliced, white
. @% c0 k. o) n. Y N8 G) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。and green parts separatedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D% |1 ^& E& c) C
& s, `9 A# L8 p$ a" a& s3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
! h" n! p, r2 b( w" y5 `tvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat5.39.217.76. i. Q% [, N1 M' }4 q& S
for 1 min or until everything is hot through.
% x; k; J# S! ^
' C' B, V0 O; D3 A5.39.217.762 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
" V4 v# f; M8 i, Qtvb now,tvbnow,bttvb
1 o0 d4 L' H* Z( j/ X5.39.217.76PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
& f& a* W1 y+ @5 W# f: gsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gtvb now,tvbnow,bttvb0 C5 r$ _8 M* F: D% s7 n
+ _5 D1 b% O& l/ H
0 L z7 Y5 s+ \2 l+ w& Y' Ltvb now,tvbnow,bttvb土耳其麵湯
* k% r$ Y9 Q2 \1 \0 W% v' e公仔箱論壇
4 C! r4 U b6 k) W9 S) s$ t5.39.217.76如果你已經煮熟的火雞藏在
: C0 W6 N- c; x* ^6 S+ m公仔箱論壇聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
! I- A( K4 v- ]6 `' w5 d6 H+ u7 c/ x公仔箱論壇用完。
# Q1 s8 i# F" d) _% Q3 u它可以用切片調味5.39.217.76' K y0 X4 @7 \1 j
如果你喜歡吃紅辣椒。
) \! u, A6 R: R; i! o7 w# Q- m公仔箱論壇準備 10 分鐘
2 P, k( C7 h Y( ^* P2 qtvb now,tvbnow,bttvb烹飪 10 分鐘
+ N6 n( Z8 t; r+ H# r! [4 ? \/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~$ ]2 t/ n7 s+ r1 p/ c( U4 H
1.2 升低鈉雞湯tvb now,tvbnow,bttvb, F# s/ j. Z% J$ k8 `4 B" ^+ N
4個小胡蘿蔔，切碎
H3 T; |, G7 U6 N140克中號雞蛋麵$ E, Z! X$ A! S# K# F6 w2 X
0 m4 Q# Q8 E9 K% U1 {5.39.217.76200g 切碎的熟火雞或雞肉5.39.217.760 F6 F$ z3 E6 p, V$ j6 u
/ f# O9 Z" Q4 @9 X
200克冷凍豌豆
c8 `* C; E( B6 B) ^tvb now,tvbnow,bttvb一小束蔥，切片，白色2 f: W$ e% i2 ^9 K' [
和綠色部分分開5.39.217.764 H2 h4 T5 r. ]" y9 E1 R# D5 C) E
公仔箱論壇% c: Q& @, z1 @8 P. I$ T
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
" V, W1 X. Z' h0 ^4 m$ Z4 N; E# S7 Xtvb now,tvbnow,bttvb煮4分鐘，然後加入麵條和5.39.217.76; f. O/ B0 |- x9 N( d
燉3分鐘。 6 \; V/ L# E( R4 ^6 y7 v3 s2 ^
拌入火雞，豌豆
3 a, d9 S" Y# X和蔥的白色部分。 熱tvb now,tvbnow,bttvb z# C* Z) r. n- C$ P, L/ X \
1 分鐘或直到一切都變熱。
. s3 S; P. c7 c/ ttvb now,tvbnow,bttvb2 舀入碗中，撒上綠色部分+ P1 d, Z& l* X9 T
的蔥和服務。tvb now,tvbnow,bttvb H3 T0 Y; k6 B5 v5 A0 N
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
! Z$ ]4 ~# G& c8 u5 Y5 E5.39.217.76糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
| 