Turkey noodle soup
8 r4 [/ U2 t1 b( \* k, \5.39.217.76
" q4 n* r. k0 s' w: k1 F公仔箱論壇If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way- K7 R+ A7 H+ W o
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.5.39.217.76( D4 Z3 D" ^/ ~3 S' F+ ~
Prep 10 mins # }3 |0 W2 z: N
Cook 10 minsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w% {" U9 {3 a; C
1.2 litres low-sodium chicken stock( S. t3 Y# v0 ^; H
4 small carrots, chopped
4 _* X( \5 g9 G6 D公仔箱論壇140g medium egg noodles
. f- B' p% b6 ]9 Rtvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chicken公仔箱論壇# K( t3 Y( A5 z) f2 M; z" E7 r
200g frozen peasTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F6 p% Y- g8 h
small bunch of spring onions, sliced, white
/ N4 ]" d/ Y3 A T+ D2 r3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。and green parts separated5.39.217.76( ~9 [! U" {" c' O( E# X
* t% ?/ I. u/ P" q5.39.217.761 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
5 H2 h, w& o7 j: Usimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
' x* E0 s% g/ Q公仔箱論壇for 1 min or until everything is hot through.
' \1 |& M1 I4 O0 Z5 f9 I, `( f: e! Z! M
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f+ m+ R) n+ h7 S5 j
5.39.217.763 q8 {' u: f. i1 w4 X: M
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
% z3 R- ~* l. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g公仔箱論壇3 s, k/ v }' p3 {' c- U$ V8 f
6 q; D" m+ F4 d2 I# [
tvb now,tvbnow,bttvb! k" x) D' y! T
土耳其麵湯" E e1 O/ l" ~7 E) N
: t. g- n6 v" [3 g9 ]& v如果你已經煮熟的火雞藏在tvb now,tvbnow,bttvb! G7 I. D z$ r$ N; I; \" i9 d* I7 k' Q
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
. u [0 D) V, @; |/ j4 J5.39.217.76用完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U5 u4 {" W, E! o) N, ~: Z$ B
它可以用切片調味
8 T& z8 A. }% c7 o如果你喜歡吃紅辣椒。( S$ c1 ?( o. i1 k. E6 r8 R) e
準備 10 分鐘
2 M2 `/ j/ h: v7 T9 h) n+ Mtvb now,tvbnow,bttvb烹飪 10 分鐘公仔箱論壇6 u4 Z1 X( k6 D
tvb now,tvbnow,bttvb$ E" u& C# K7 m) n4 {/ Q! J" e- p
1.2 升低鈉雞湯$ Z+ C+ b+ @! n! i7 b) a+ m
4個小胡蘿蔔，切碎
" n; a. T8 o8 c. {5.39.217.76140克中號雞蛋麵5.39.217.76! e6 n- ]' [ k# `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v3 S- U0 P3 C
200g 切碎的熟火雞或雞肉4 M, }( c. S$ E5 I8 p
: Y$ E$ w5 [1 G6 `6 V3 T/ A' x200克冷凍豌豆tvb now,tvbnow,bttvb( F; o! O" E: Y/ e( z
一小束蔥，切片，白色$ Y$ J; {3 j2 a; J
和綠色部分分開
7 W: K% Z ~) A! o5 A
1 O; y! _9 I2 M- h. e+ @+ q1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
% b; T. n- V+ }. H煮4分鐘，然後加入麵條和5.39.217.76 W/ ~' M' w. P9 g1 H% ^
燉3分鐘。 8 F1 }1 ?5 G& u" x, K9 \4 D- N4 }
拌入火雞，豌豆tvb now,tvbnow,bttvb) V. V+ q; U: ` R( V* J: f A
和蔥的白色部分。 熱tvb now,tvbnow,bttvb* u' [! V7 C+ P& ?. {( L' q' f
1 分鐘或直到一切都變熱。
6 ^% ^! ~% i8 e' s0 dtvb now,tvbnow,bttvb2 舀入碗中，撒上綠色部分
; n7 y" L" R) ]" L' e( G$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的蔥和服務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d( }. o S# w
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
- |; ~7 {/ \& D( R* B糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
| 