Turkey noodle soup( x5 |" `' }) |/ [+ O
0 M, g$ h! `3 V" I5 U$ t$ sIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way5.39.217.76 E1 i$ v8 T5 o$ b4 l# C) p4 a; j9 }. m
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.* y$ e% k2 R* m- k# s0 t% K
Prep 10 mins
: y2 r$ W6 B9 G) H公仔箱論壇Cook 10 mins
s) m2 z/ _ B6 R+ S$ L5.39.217.761.2 litres low-sodium chicken stock5.39.217.76) `1 M1 ~1 R9 H8 Z$ x# K
4 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb* W1 n+ ?- l' L. A- S. g
140g medium egg noodles
: i6 Z; M+ I0 a0 D" B5 P200g shredded, cooked turkey or chicken
6 l/ o% o7 p" ]9 ?3 k& @公仔箱論壇200g frozen peastvb now,tvbnow,bttvb W6 K( ]7 ~* h. w
small bunch of spring onions, sliced, whitetvb now,tvbnow,bttvb5 F' H* W! Q1 s2 b4 y& n4 t+ M* T
and green parts separatedTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f2 R4 Z$ Q J1 ^
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and9 x! T/ i" r2 g& e% u
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat X+ E. D8 Y8 l% d4 W. A& b
for 1 min or until everything is hot through.
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; h* I+ @# r$ k2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
: V" \" f z3 M8 B- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# s/ z) x$ {1 h* V; d/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb) }0 }- [) w3 i' H
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g5 L0 ?, m* W. T* d( ^9 p
$ c |8 c& P. w6 L5.39.217.76
7 J e6 `+ }. p5 O$ n) b, |5.39.217.76土耳其麵湯
4 s5 O: N+ K: ?0 a1 K+ F# U3 y& W0 l
如果你已經煮熟的火雞藏在5.39.217.761 I0 X) n7 H/ ?3 S$ Q& F% K. W
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
* g9 m* W# M- O, z公仔箱論壇用完。
4 e+ z2 P, c7 p6 K) k L4 ]6 X) I它可以用切片調味5.39.217.765 f3 j @7 d3 o3 _
如果你喜歡吃紅辣椒。
& Y. \: ~7 A0 e4 d5 `6 | u準備 10 分鐘
- K6 i: N/ K3 a, a0 K/ Q. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪 10 分鐘
4 A5 P2 t% J/ ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B/ x% h1 r8 N4 y
1.2 升低鈉雞湯
8 I# q6 o( m3 I _- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4個小胡蘿蔔,切碎
8 H* Y+ J1 J8 p g7 o5.39.217.76140克中號雞蛋麵
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3 r5 H3 b) u$ m' K/ N公仔箱論壇200g 切碎的熟火雞或雞肉
* D" \1 E8 H8 h' G% n/ jtvb now,tvbnow,bttvb
$ _6 h9 v# @ W# p3 u200克冷凍豌豆 g8 g- w. U3 h# N& `4 M0 l& p6 R
一小束蔥,切片,白色tvb now,tvbnow,bttvb: Z1 l/ Z$ q# f2 m8 x# y
和綠色部分分開
& S. I$ Y) P! e6 y1 } k% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- G" X0 i( k7 s) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。
2 O2 R3 f1 ^! P9 r! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮4分鐘,然後加入麵條和
1 Z1 c1 s; }5 K: |: l5.39.217.76燉3分鐘。
# H& Y: f1 K, U# p. }拌入火雞,豌豆tvb now,tvbnow,bttvb& D- ^* }3 s# n1 q7 M
和蔥的白色部分。 熱公仔箱論壇- C8 y& d2 X: z/ J0 V7 n- P- Q
1 分鐘或直到一切都變熱。tvb now,tvbnow,bttvb8 r- M" D7 E0 _$ a) I
2 舀入碗中,撒上綠色部分
' y; z% E! }# p$ v# J+ ~; r% Ftvb now,tvbnow,bttvb的蔥和服務。+ G! m. o$ V- ^. d
每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
2 ~) I8 j8 i( Z/ V4 T0 B公仔箱論壇糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g |