Turkey noodle soup
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waytvb now,tvbnow,bttvb/ n4 M3 \, m% ^. j% D; e1 z
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.5.39.217.76* N/ d1 Y% g" E: i3 K' j3 N
Prep 10 mins % e2 d+ u8 ^ q
Cook 10 minsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G* k; R% D! v) [# A0 k0 e+ K
1.2 litres low-sodium chicken stock
& k C6 W! r- b& E: }4 small carrots, chopped
4 m" a& y. W; J3 ^0 E( f公仔箱論壇140g medium egg noodles5.39.217.76$ g+ `; ~4 S; C6 K+ j" [
200g shredded, cooked turkey or chicken5.39.217.760 |! n$ F; O' O1 n7 @1 H# y2 G
200g frozen peas
" [+ v9 E* v6 R1 P' {$ Ismall bunch of spring onions, sliced, white公仔箱論壇; [% n1 F4 |5 z' P) v) v- ^
and green parts separated
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k; h8 i; g7 U* b& y! l
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
6 F( D& F' S' x' |( @5.39.217.76for 1 min or until everything is hot through.
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+ K/ V" _: p) ^: q0 [9 r: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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Z& ^3 ]1 j8 O1 I公仔箱論壇PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,# r: t! `' S1 q- y2 M6 X
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
4 g! ~% T7 P1 V3 [1 c+ R" \$ m& a( l/ atvb now,tvbnow,bttvb
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* r0 V- q3 e9 K/ g, D土耳其麵湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a1 W/ G. q4 C/ u( ^6 p0 V
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如果你已經煮熟的火雞藏在公仔箱論壇# O# I# _$ N& W* d8 Z3 k
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
- E, T9 j( C, v! a! X; _5.39.217.76用完。 公仔箱論壇, W1 S' C1 _7 Z
它可以用切片調味1 R5 {% i+ R- v# v" e
如果你喜歡吃紅辣椒。
u/ x: ~* z8 w* E5 j準備 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb' }6 ~% d8 o6 N# W$ V; c8 {5 W i
烹飪 10 分鐘
) q# y$ Z2 L4 Q c) J& n- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 K8 w2 i" Q) v1.2 升低鈉雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J% o: @, m1 F6 v
4個小胡蘿蔔，切碎公仔箱論壇3 R3 Q3 Y4 U) ]# T7 y( c" `
140克中號雞蛋麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?& T4 ?7 s3 f# n
tvb now,tvbnow,bttvb6 F$ X$ d" Y8 j, |
200g 切碎的熟火雞或雞肉0 x: a% @# Z2 h7 x' N9 `
8 a+ T# h' |9 L* A! t: B0 e0 O200克冷凍豌豆
: i9 @ i( _9 d3 _9 H一小束蔥，切片，白色
, V6 _5 n/ E2 Q J0 ?# Xtvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開, [: |* ^5 Z# S0 S3 H
5.39.217.76( X U, J- H' ?( ^) G. t
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
% e) U, P- h8 A3 P# G9 F% r6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮4分鐘，然後加入麵條和
, ^5 c4 A2 z6 M# R1 q0 c" v% R) s燉3分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb% n: F5 N8 A0 |$ }. s) f
拌入火雞，豌豆
) I" O" G) C4 c1 S; d8 C和蔥的白色部分。 熱. T4 ~+ a4 A% t. E: G; R
1 分鐘或直到一切都變熱。5.39.217.768 |, f( d0 ^; T2 v" D+ r6 I
2 舀入碗中，撒上綠色部分
) E6 q$ n& |; G1 p. Itvb now,tvbnow,bttvb的蔥和服務。公仔箱論壇; o7 z7 @' E) z
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
& A% b1 ^: k$ K5.39.217.76糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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