Turkey noodle soup
- J3 o3 _# R/ L/ C公仔箱論壇: n7 s9 }: n ` d# @
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
8 V& T+ P( M# o. ]- l% L* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
9 S: Z+ H( \. S5 I# G" FPrep 10 mins
3 L* F. y9 U$ |# u公仔箱論壇Cook 10 minstvb now,tvbnow,bttvb6 V: d) K/ P1 W0 V9 N
1.2 litres low-sodium chicken stockTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N( |$ D0 e1 I. M
4 small carrots, chopped
9 Z4 V8 n; l6 ?' `1 |, U140g medium egg noodles
" R0 R" \1 [7 c0 y. ^200g shredded, cooked turkey or chicken
8 t8 a" @: i7 {5.39.217.76200g frozen peas
6 ^* Z7 ]2 u h* W9 X) H) n( P5.39.217.76small bunch of spring onions, sliced, white4 o; r& c$ \$ L2 Q, T- L' q' n
and green parts separated
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z6 L3 c! a( E$ E( ~8 G, g* U1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and公仔箱論壇! [7 D8 r0 ]$ q8 h) B2 b
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
; g# _% K7 W/ z) t. u+ I2 R6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。for 1 min or until everything is hot through.2 k1 }3 M/ B6 A8 s5 {- ~5 j
5 s3 z5 I( C# i8 n3 e) l O8 @5.39.217.762 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
; k7 g( g! m7 b$ B6 |- J/ mtvb now,tvbnow,bttvb
M) R/ h' r" bPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
& t0 U0 \! j2 M7 P7 tsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g公仔箱論壇6 f6 c/ Z7 ^$ C7 i% u
5.39.217.76" ~ W2 C7 @' D# o+ k6 ^! K' o
" P6 ~% _! G+ G+ S; p( M# E$ `. f$ g8 _土耳其麵湯
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# o2 r1 [8 C2 d/ |- ?6 E" R公仔箱論壇如果你已經煮熟的火雞藏在5.39.217.76; e, n" A% P7 P V N2 C$ X
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
9 q. |* Y/ g# f2 |6 p$ B) l: {公仔箱論壇用完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z% U, ?0 L; c6 G' C' a& _2 c1 M$ `
它可以用切片調味tvb now,tvbnow,bttvb( O5 q/ y7 s) x6 |
如果你喜歡吃紅辣椒。
+ G, X" v2 V _9 Ftvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘
' L, F* _4 n* O4 {5.39.217.76烹飪 10 分鐘
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% w. i" L; `3 w/ s公仔箱論壇1.2 升低鈉雞湯
0 P' t4 x N2 F8 r4個小胡蘿蔔，切碎
( f' Z6 ~+ E1 _5 m; i3 u! y5.39.217.76140克中號雞蛋麵
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200g 切碎的熟火雞或雞肉
0 a) p) F! J' x6 p' |3 [公仔箱論壇
# X ^5 u0 U) q! n% L$ L200克冷凍豌豆
8 u7 h$ L7 W$ g( f4 X2 \* E1 r一小束蔥，切片，白色) V3 ? e1 x) l! |9 R% {
和綠色部分分開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p+ X) f2 _0 Y" y% }
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
( t# {; [$ o0 f& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮4分鐘，然後加入麵條和tvb now,tvbnow,bttvb1 i5 ~" I+ P0 V% K: e2 \
燉3分鐘。
/ j& P* f. O, I1 b拌入火雞，豌豆
5 r' }7 _8 e; n2 W3 f5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和蔥的白色部分。 熱
' q8 S, Y* h$ D6 }! x$ F$ c- x公仔箱論壇1 分鐘或直到一切都變熱。
* k, T: q! m ]$ W0 C4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中，撒上綠色部分& A$ a8 h% b/ F
的蔥和服務。
% }& A6 _# }; Q' e每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
# \. P+ ~; v n* A8 Ztvb now,tvbnow,bttvb糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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