Turkey noodle soup
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9 E2 ?" @. j3 d) z4 O5 Htvb now,tvbnow,bttvbIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
7 K, Z' Z, P' b" b' n0 V) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
8 z3 N6 n0 k6 H/ f+ TPrep 10 mins 2 W. ~$ R- |* y1 D) Y0 _+ d: C5 b
Cook 10 minsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v0 s! F# u5 W$ S( @
1.2 litres low-sodium chicken stock
! Y, `( V% u2 ~& l5.39.217.764 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb5 Q# {" |" d3 y/ [/ R
140g medium egg noodles5.39.217.766 v; p x' C- M
200g shredded, cooked turkey or chicken
1 F% s- D6 g) g% u: S( a200g frozen peas% o# _/ }# X2 U3 G9 e+ k
small bunch of spring onions, sliced, white5.39.217.760 Z7 `. B) Y; |& d2 U( D" ]) w
and green parts separatedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }" j: i! J% l4 R
5.39.217.763 j" z1 O. ~% J" `& n9 y
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and2 U6 e4 D' y8 P. _
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇% t; V0 Q |7 Q7 A, X. c9 X
for 1 min or until everything is hot through.
# W7 l ?+ p/ f9 z! i8 \5.39.217.76
. t% }, O% Q; C( w, B0 \2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
; k" {& a: |" F1 _公仔箱論壇sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
* ?( y' f& k: @公仔箱論壇
9 z5 Z1 o; Z8 V# n$ }! D" e5 m5.39.217.76
- ] G, |' p9 E* q* O/ ~1 |5.39.217.76土耳其麵湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m: c8 b; N; w% W2 ]! x: R
+ e N" ^ x7 v9 Y2 Z8 d4 _, A: d公仔箱論壇如果你已經煮熟的火雞藏在. {- a9 _' P* B6 m5 |
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
, E- \5 t5 g: K. `公仔箱論壇用完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t5 `& J( ~. H Z7 Z0 K
它可以用切片調味
+ t' }6 w6 }9 _) g9 N7 K- e- ^5.39.217.76如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |5 y' J$ l0 T, c% y
準備 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K2 Y& A3 r' u% p- X
烹飪 10 分鐘
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1.2 升低鈉雞湯tvb now,tvbnow,bttvb, x! W" y# h9 K- W
4個小胡蘿蔔，切碎
; o4 p% S6 J& s2 r7 d5 u* \( w$ T5.39.217.76140克中號雞蛋麵
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8 Y9 f' l" t* n. y5.39.217.76200g 切碎的熟火雞或雞肉公仔箱論壇& M! ~1 f: o' X% l- L
1 r9 R4 ?9 v9 [+ gtvb now,tvbnow,bttvb200克冷凍豌豆5.39.217.76* A, l6 h" C `# G" ^3 B
一小束蔥，切片，白色
4 }* O' v: k2 ]% _' L公仔箱論壇和綠色部分分開tvb now,tvbnow,bttvb- t! W/ O5 O; n. Q4 K5 h& O
# M' w+ ?3 M) @# Ftvb now,tvbnow,bttvb1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。公仔箱論壇6 j+ I0 |& I0 [ u5 L% o: p, [
煮4分鐘，然後加入麵條和tvb now,tvbnow,bttvb- n+ p+ }' d. _8 O9 P
燉3分鐘。
, E/ I4 [ b/ V) r/ O7 [5.39.217.76拌入火雞，豌豆
: I9 U5 g" ?! i0 w; Z8 Ptvb now,tvbnow,bttvb和蔥的白色部分。 熱& {$ ^" T8 c1 _: y9 D
1 分鐘或直到一切都變熱。
& k& y, Q2 b" I2 舀入碗中，撒上綠色部分5.39.217.766 C0 E" Q5 F! y* Q
的蔥和服務。
9 t6 g7 B! C ]* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，tvb now,tvbnow,bttvb3 U, U% J( ]6 H/ }6 f
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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