返回列表 回復 發帖
尛滊靤

Rank: 7Rank: 7Rank: 7
1#
打印
tT
發表於 2009-2-19 10:51 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[美食介紹] 草菇排骨汤

 ，  描述： 解毒抗癌，促进人体新陈代谢，增强抗病能力
排骨：500克
草菇：250克
牛奶：半杯
姜：3片
水：6碗
' V' M5 J. q0 t8 [
　　据说草菇起源于韶关的南华寺中（南华寺真是个好地方，地灵物美。产于寺院附近的南华李清脆香甜，别于一般南华李，可惜产量极少，难得一尝），因此也有南华菇一称。草菇香味浓郁，有“放一片，香一锅”之美誉。今天我们就煮一煲草菇排骨汤，普普通通两样材料，但满室生香，就像普通如你我间产生的爱情，谁说那不是最美好和宝贵的呢？5.39.217.76- e) v8 g. x8 h$ E
　　做法：公仔箱論壇: B, \- w/ t% h5 ]) L6 Q2 t5 o
　　1. 草菇洗净，刮掉蒂部黑色物质，对半切开；
7 D5 z2 W9 f  X+ \. T5 i5.39.217.76　　2. 排骨洗净，切块，汆水捞起冲净；
' S7 y) g* b! t$ T2 a　　3. 煮沸清水，放排骨、姜片，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下草菇，滚10分钟，倒入牛奶，再次烧开，下盐调味即可品尝。公仔箱論壇, O" g/ J) ?& S& Y# n2 ~7 x3 m8 M
　　功效：4 O' m  q7 r6 d: F" Q$ H
　　解毒抗癌，促进人体新陈代谢，增强抗病能力；草菇还能减慢人体对碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O/ i4 L# k! {* ]; q
/ P# R  u& v7 f# ]
　　●靓汤心水
) \4 r0 e0 Q4 f$ Xtvb now,tvbnow,bttvb　　1. 怕草菇有残余农药的，可用淡盐水搓洗一遍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E5 \* s$ n7 N/ Y; H% p0 D
　　2. 加牛奶能让汤水喝起来细滑香甜。tvb now,tvbnow,bttvb" H1 s# R) W% d, N" I' e: x
　　3. 除了煲汤，草菇和排骨还能做滚汤，排骨先用盐、生抽和香油腌一下，加水煮开，沸腾10分钟，加草菇再煲20分钟，下盐即可。
收藏 分享 評分
愛情是酒，友情是水，水可以酿酒，而酒不能還原水！
回復 引用

訂閱 TOP

Hui131428
頭像被屏蔽

禁止發言
2#
發表於 2009-2-19 11:05 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
回復 引用

TOP

返回列表