/ c' m' O" P, Y7 Q5 e- _. Q
9 y$ d9 v& n& O4 Q& v材 料公仔箱論壇2 |0 e5 l+ ~. C. B
鯪 魚 肉 碎 4  、 蘿 蔔 1 斤 、 腐 皮 1 張 、 甘  絲 2 、 中 芹 1 條 （ 切 段 ） 、 冬 菇 絲 1 （ 浸 軟 ） 、 薑 片 少 許 、 蒜 2 粒 （ 切 片 ） 、 水 1/2 杯 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 適 量 公仔箱論壇9 p1 J+ O. v Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O4 L! x, h. v! T. O3 X6 K
0 O# D' d! I9 s! ? v" ftvb now,tvbnow,bttvb魚 肉 調 味 料5.39.217.76. k" A# C5 A/ r# I% T
鹽 1/8 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 / 水 /  花 各 1 湯 匙 7 n9 v: b4 w2 l* x
tvb now,tvbnow,bttvb, J2 Y5 ^4 L/ O+ d v( w% G
tvb now,tvbnow,bttvb+ i/ S/ H6 ~' ~* l( I* t( g& l
蘿 蔔 絲 調 味 料公仔箱論壇* g1 Q) [0 f$ }1 @% L& N
鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 2 湯 匙
" }4 {+ o1 x5 S; a* R6 O: l8 w. v' f4 }) x
5 h' O% @. J& v! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: B% c6 t. K* _% ~" C) c% D" k, Q8 P$ A3 @0 h0 e' B% L
做 法
- N- |. r5 `9 R* g1. 蘿 蔔 去 皮 切 絲 ， 加 調 味 料 拌 勻 ， 用 腐 皮 捲 好 隔 水 蒸 約 20 分 鐘 ， 攤 凍 後 切 成 片 ， 放 落 鑊 煎 香 備 用 。 公仔箱論壇) z6 c8 A( \: @. c& `5 q
5.39.217.76" _% w& Q9 q. k2 E/ f/ j
2. 鯪 魚 肉 加 入 調 味 料 拌 勻 ， 落 鑊 煎 熟 後 切 件 備 用 。 - ?) y! K N" J8 M( t
& m9 y9 J! }" Y0 s公仔箱論壇3. 起 鑊 爆 香 蒜 片 、 薑 片 及 中 芹 ， 加 入 冬 菇 絲 、 甘 絲 及 鯪 魚 肉 略 炒 ， 再 下 水 、 生 抽 及 糖 炒 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 ， 最 後 下 （ 1 ） 兜 勻 上 碟 。
: e/ @+ ~- U! G! f1 _+ T8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 c# d5 d; Q+ g5 X! A& d ~$ }1 A; c
tvb now,tvbnow,bttvb6 d; }3 E) j- `- U
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~; X; `2 f) E3 m: o
3 u) i9 }2 z/ n3 s! x5 i公仔箱論壇
2 r. M; {0 ?! G+ J0 J0 @! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
X0 g& J0 y5 Y- b2 Ntvb now,tvbnow,bttvb
$ _% }& c$ s# O. V+ g+ F公仔箱論壇4 A# ~* ?& @0 _3 N! _
5.39.217.768 f [' E( ?& x
公仔箱論壇" O( N) V5 { K/ p) ^# J
貼 士
$ j/ o+ f$ S# H8 B0 G( L8 t蘿 蔔 卷 不 宜 捲 得 太 粗 ， 直 徑 約 10 厘 米 便 可 ， 否 則 很 難 蒸 熟 透 。* m7 r' a8 F& j$ b2 O; m
|
發表於 2009-2-16 01:25 PM
| 