返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 愛 心 豬 扒 包


8 x! b1 C$ k8 j* h1 y( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i  O3 v% S! y  K3 m5.39.217.76材 料5.39.217.76. k' ~' y1 l4 t# D; }
豬 扒 2 塊 、 鮮 鼠 尾 草 碎 1 茶 匙 、 鮮 迷 迭 香 碎 / 海 鹽 / 黑 胡 椒 碎 / 茴 香 籽 碎 各 1/2 茶 匙 、 蒜 頭 1 粒 ( 剁 碎 ) 、 特 醇 橄 欖 油 3 湯 匙 、 意 大 利   包 1 個
& y1 v1 }8 m8 ]5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb  n; k3 z  s! c$ u. F- ~8 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T) s& j/ q' o, Z  L
做 法
& `5 {2 b$ O# T$ }2 }5.39.217.761. 將 鮮 鼠 尾 草 碎 、 鮮 迷 迭 香 碎 、 海 鹽 、 黑 胡 椒 碎 、 蒜 頭 及 已 舂 碎 的 茴 香 籽 , 撈 勻 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G: C# H0 F, f9 Z4 U' @: A6 E
tvb now,tvbnow,bttvb1 u- _3 I" [: k2 V! w
2.用 中 火 燒 熱 平 底 鑊 , 加 1 湯 匙 橄 欖 油 煮 熱 , 放 入 豬 扒 煎 到 四 邊 金 黃 色 , 大 概 4 至 6分 鐘 , 盛 起 稍 為 攤 凍 。 將 1 湯 匙 橄 欖 油 與 ( 1 ) 混 合 , 塗 在 豬 扒 兩 面 備 用 。
: Z/ |. f2 ~, V& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y3 P' T8 m, B8 ]5.39.217.763. 將   包 切 成 心 形 , 再 打 橫 切 開 一 半 , 將 剩 餘 橄 欖 油 塗 在  包 內 , 夾 入 豬 扒 , 用 棉 繩 綁 好 如 禮 物 , 放 在 鋪 了 焗 爐 紙 的 焗 盤 , 以 190 ℃ 焗 20 分鐘 , 將 溫 度 計 插 入 豬 扒 最 厚 地 方 , 如 顯 示 68 ℃ 至 71 ℃ 之 間 即 是 熟 , 取 出 攤 10 分 鐘 即 成 。
2 N; y* O! r; @7 w2 k5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb+ l4 @- c. b+ I) {+ T2 Y

9 f& k' k) U% d: U, O1 }3 Y. K5.39.217.76貼 士
' w! X/ H8 y+ F7 v; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想 令 豬 扒 更 多 汁 及 軟 滑 , 可 在 事 前 將 豬 扒 浸 在 鹽 水 中 30 分 鐘 , 之 後 抹 水 就 可 以 煮 來 吃 。
返回列表